Frases para Levantar o Astral

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Acho que esse é um dos maiores sinais de que a pessoa está amadurecendo: saber admirar coisas que importam para os outros, mesmo que elas não signifiquem muito para você.

Ser bonito significa ser você mesmo. Você não precisa ser aceito pelos outros. Você precisa se aceitar.

Sucesso é mais frequentemente alcançado por aqueles que não sabem que o fracasso é inevitável.

Coco Chanel
Armand Eisen, Believing in Ourselves, 1992

Oh alma, você se preocupa demais.
Você viu sua própria força.
Você viu sua própria beleza.
Você viu suas asas de ouro.
E mesmo assim,
por que você se preocupa?

Ao inspirar, acalmo o corpo e a mente. Ao expirar, sorrio. Vivendo no momento presente, eu sei que esse é o único momento que tenho.

Honrar a nós mesmas, amar nossos corpos, é uma fase avançada na construção de uma autoestima saudável.

Seguir em frente nos dá liberdade, e a liberdade é a única condição para a felicidade. Se, em nosso coração, nós ainda nos apegamos a qualquer coisa - raiva, ansiedade ou posses - não poderemos ser livres.

E você? Quando vai começar aquela longa jornada dentro de si mesmo?

Fomos criados para avançar, crescer e subir a novas alturas. A nossa natureza é de crescimento, e isso implica esforço e trabalho duro.

Minha ideia do sábio estoico moderno é alguém que transforma medo em prudência, dor em informação, erros em começos e desejos em realizações.

É você que tem poder sobre sua mente - não os eventos exteriores. Perceba isso e você vai encontrar a força.

Para se encontrar, pense por si mesmo.

Se a minha vida vai significar alguma coisa, eu tenho que viver por mim mesmo.

Não pare de orar até que a montanha tenha se movido.

Nunca se coloque à mercê de decisões dos outros. Tome a iniciativa.

(Frank Underwood)

Vale sempre a pena repetir: vencedores constroem pontes. Perdedores, paredes.

(Frank Underwood)

Vou fazer o meu melhor hoje, procurar a excelência em mim mesma.

Não se compare com ninguém neste mundo… Se você fizer isso, estará insultando a si mesmo.

Ataque o mal que está dentro de você, em vez de atacar o mal que está nos outros.

A mente pode ir em mil direções, mas neste caminho bonito, eu ando em paz. A cada passo, o vento sopra. A cada passo, uma flor cresce.