Frases de musculação: foco e determinação

A cada momento no tempo, nós temos tudo, mesmo quando pensamos que não.

Você deve se concentrar em ser gentil consigo mesmo.

"A união de uma equipe é medida pelo nível do seu comprometimento."

Eu só quero que você saiba que você é uma boa pessoa. Você merece ter uma vida boa.

Você consegue, você é capaz, você é incrível!

Continue fazendo tudo o que todo o mundo quer, e um dia você vai acordar e se dar conta de que sua vida passou e você não fez nada do que gostaria de ter feito.

Tendemos a pensar que o futuro acontece mais tarde, mas ele está sendo criado em nossa mente todos os dias.

Lori Gottlieb
Talvez você deva conversar com alguém. São Paulo: Vestígio, 2020.

As metas são boas para definir uma direção, mas os sistemas são melhores para progredir.

Corra atrás do que é significativo, não do que é conveniente.

"Nossos limites são mentais, sonhar alto é o algo a mais."

Se você experimentar, você tem que falhar. Por definição, experimentar significa ir ao território onde você nunca esteve, onde a falha é muito possível.

Não deixe que as memórias do seu passado limitem o potencial do seu futuro. Não há limites para o que você pode alcançar em sua jornada pela vida, exceto em sua mente.

Não confunda decisões ruins com o destino. Reconheça seus erros. Tudo bem; todos nós erramos. Aprenda com eles para que possam empoderar você.

Se a oportunidade não bater na sua porta, construa uma porta.

O que está feito está feito. O que se foi se foi. Uma das lições da vida é estar sempre em movimento. Não há problema em olhar para trás para ver a distância que já percorreu, mas continue seguindo em frente.

Lembre-se das pequenas coisas e as grandes coisas vão se resolver sozinhas.

O poder está em mim, nem preciso soletrar
Hoje eu acordei assim, ninguém vai me derrubar

Não há nada de errado em ser diferente.

O senso de humor é o melhor indicador de que você irá recuperar; muitas vezes é o melhor indicador de que as pessoas vão amar você. Conserve isso e você terá esperança.

Afinal, caso você se quebre ao longo desta luta, sempre poderá se restaurar com o ouro de uma vida bem vivida.