Frases de musculação: foco e determinação

Até mesmo a noite mais escura vai terminar e o sol vai nascer.

A única maneira de levar a vida é rir durante todo o caminho. Você tem que rir ou chorar. Eu prefiro rir. Chorar me dá dor de cabeça.

Você pode ser pobre, seus sapatos podem estar rasgados, mas sua mente é um palácio.

Comece a escrever, não importa o quê. A água não flui até a torneira estar ligada.

A verdade é que podemos aprender a condicionar nossas mentes, corpos e emoções para conectar a dor ou o prazer ao que quisermos. Ao mudar aquilo a que ligamos à dor e ao prazer, instantaneamente mudamos nossos comportamentos.

O melhor jeito de partilhar nossos sonhos é vivendo cada um deles.

A única limitação real em suas habilidades está no nível de seus desejos. Se deseja algo com a força suficiente, não haverá limites para o que possa conseguir.

Paciência é a capacidade de esperar e resistir sem murmuração e desilusão.

Chore. Perdoe. Aprenda. Siga em frente. Deixe as suas lágrimas regarem as sementes da sua futura felicidade.

Há um ditado tibetano que diz: "A tragédia deve ser utilizada como uma fonte de força". Não importa que tipo de dificuldade, quão dolorosa é a experiência, se perdemos a nossa esperança, esse será o verdadeiro desastre.

Cara, se você perde a sua risada, você perde o seu equilíbrio.

Aceite quem você é; e se deleite com isso.

A melhor maneira de não se sentir inútil é se levantar e fazer alguma coisa. Não espere que as coisas boas aconteçam com você. Se você sair e fizer algumas coisas boas acontecerem, você vai encher o mundo de esperança, você vai se encher de esperança.

Há momentos em que os problemas entram em nossas vidas e não podemos fazer nada para evitá-los.
Mas eles estão lá por um motivo. Só quando tivermos que superá-los, vamos entender por que eles estavam lá.

Eu sei que o sol nem sempre brilha, também sei que nessas horas a lua é quem mostra a trilha.

Por isso, digo sempre aos meninos e meninas que têm origem parecida com a minha: não há vida com limite preestabelecido. Seu lugar é aquele em que você sonhar estar.

Eu só quero que as mulheres se sintam no controle. Porque nós somos capazes, somos tão capazes.

Sonhar é preciso, lutar é imprescindível...

Não existe cura mágica, nem como fazer tudo desaparecer para sempre. Existem apenas pequenos passos adiante; um dia mais fácil, uma risada inesperada, um espelho que não importa mais.

A fórmula matemática para a felicidade: realidade dividida pelas expectativas. Existem duas maneiras de ser feliz: melhorar sua realidade ou reduzir suas expectativas.