Frases de musculação: foco e determinação
Às vezes a poluição mental vêm através do que ouvimos e vemos. Então, não se polua com imagens negativas e tampouco escute elas.
O segredo de "calar a boca" de uma pessoa não é retrucando ou usar palavras para explicar.
Sua resposta tem que ser no visual, na imagem ,na atitude...a responta nunca pode ser verbal
Atleta, para você calar a boca de uma pessoa, você não tem que abrir a sua. Sua resposta nunca é verbal e sim visual.
Não é de palavras que você consegue o que almeja e sim com atitudes .
Sou a favor de o esporte ser visto e tratado como uma faculdade. Pois um atleta em formação demora mais que 5 ou 8 anos para adquirir habilidades e conhecimento. E o certificado nao vem através doss anos ou matérias cursadas, vem pelo trabalho desenvolvido
Ser ou bancar o humilde, só quando se é aprendiz e cujo único interesse é acumular conhecimento, não faz de você um discípulo, te faz um hipócrita... A verdadeira humildade está em compartilhar o melhor que tem e existe em você o tempo todo não importa a quem!!
Pesado não é os halteres que levanto na academia, pesado será o peso da culpa de não praticar atividade física
Para ser muito bom (ótimo) em algo, você deve treinar 8 horas por dia. E a partir de 2 anos você começa a obter os devidos resultados.
O coache é aquele que te treina para superar as barreiras que você criou ao longo de sua vida, para que consigas chegar ao pódio, para que descubras tua força interior, que não sabes que existe ou que não sabes usar!
Pouco adianta você dedicar-se ao físico, ter inúmeras habilidades e tornar ele uma potencialidade se não sabe lidar com pequenas emoções que poderá afetar esta estrutura corporal.
