Frases de musculação: foco e determinação

Quanto mais você ensina idéias positivas aos outros, melhor você as aprende.

- Apenas... desistir não é pertimitido, às vezes? Não é possível dizer "Isso magoa muito, então vou só parar de tentar"?
- Abre um precedente perigoso.
- Para evitar a dor?
- Para evitar a vida.

Nunca seja intimidado em silêncio. Nunca se permita ser uma vítima. Nunca aceite a definição de ninguém sobre a sua vida; defina-se a si mesmo.

Você não pode mentir para a sua alma.

Algum dia você vai olhar para trás, para este
momento da sua vida, e pensar que época deliciosa de luto foi. Vai ver que estava lamentando a sua perda, e que o seu coração estava despedaçado, mas que a sua vida estava mudando.

Os preparativos somente nos levam até aqui, depois disso você precisa ter um pouco de fé.

Não existe isso de arruinar a sua vida. A vida é uma coisa muito resistente, ao que parece.

Você vai viver uma vida boa e longa, cheia de momentos ótimos e terríveis que você não pode sequer imaginar ainda!

A experiência é o que você ganha quando não consegue o que quer. E a experiência é muitas vezes a coisa mais valiosa que você tem a oferecer.

Atitude é uma escolha. Felicidade é uma escolha. Otimismo é uma escolha. Simpatia é uma escolha. Dar é uma escolha. Respeito é uma escolha. A escolha que você fizer, fará você. Escolha com cuidado.

Assim como uma pequena planta deve enfrentar muitos obstáculos antes de se transformar numa árvore, nós precisamos experimentar muitas dificuldades no caminho da felicidade absoluta.

Eu me recuso a voltar a não gostar de mim mesmo.

Tem coisas ou pessoas que passam em nossas vidas para nos ensinar ou despertar para alguma coisa, não para ficar para sempre

Você é seu pior inimigo. Se você conseguir aprender a parar de esperar uma perfeição impossível, em si mesmo e nos outros, pode encontrar a felicidade que sempre fugiu de você.

Ninguém mais pode criar meu futuro para mim e ninguém pode conseguir o que eu quero para mim, então eu tenho que sair e conseguir sozinha. Eu tenho que fazer isso e ser minha própria pessoa.

O sacrifício é uma parte da vida. É suposto ser. Não é algo a se lamentar. É algo a se aspirar.

Quão importante é na vida não necessariamente ser forte, mas sentir-se forte, medir-se pelo menos uma vez, encontrar-se pelo menos uma vez...

Mantenha apenas aquelas coisas que falam com o seu coração. Então dê o pulo e descarte todo o resto. Fazendo isso, você pode reconfigurar a sua vida e embarcar em um novo modo de viver.

O espaço onde vivemos deve ser para pessoa que estamos nos tornando agora, não para a pessoa que éramos no passado.

Quer saber? Não se encontre. Nunca conheça quem você é. Porque é isso que faz você se empenhar e viver em estado de constante descoberta. Essa postura vai forçá-lo a ser humilde nos julgamentos e na aceitação das diferenças.