Frases de musculação: foco e determinação

As mulheres precisam turbinar seus poderes, esta é a verdade. É só aprender a não aceitar o primeiro não. E se você não conseguir ir em frente, é só contornar pelo cantinho.

Eu escolho lutar com todas as forças que há em mim, eu escolho ser fiel ao meu propósito, e acima de tudo, eu escolho ser verdadeira quando digo que não sou forte, mas que sou guerreira suficiente para não desistir da batalha que enfrento dia após dia.

A sua verdadeira paixão deve ser como respirar; tão natural assim.

Esqueça o olhar dos outros, esqueça o resultado que deseja alcançar, esqueça o que aconteceu antes em situações semelhantes... Simplesmente concentre-se no ato em si, na observação, na tarefa que está realizando.

A menor das ações é sempre melhor que a mais nobre das intenções.

As suas desculpas não são mais do que mentiras que os seus medos lhe contaram.

Se você basear sua autoestima no que todos os outros pensam, você entrega o seu poder para as outras pessoas e se torna dependente de uma fonte de validação exterior a si mesmo.

Você está a uma decisão de distância de uma vida completamente diferente.

Comece antes de estar pronto. Não se prepare, comece.

A vida não vai parar para suas pausas e procrastinações. Não vai parar por causa de sua confusão ou medo. Ela continuará sem você. Quer você desempenhe um papel ativo ou não, o show continua.

Lança o barco contra o mar
Venha o vento que houver
E se virar, nada

Pega a mala que couber
Vira a estrada sem saber
E se perder, calma

A única coisa pior do que começar algo e falhar é não começar algo.

É muito mais motivador fixar objectivos realistas do que objectivos impossíveis.

Temos que ser honestos sobre o que queremos e correr riscos, em vez de mentir para nós mesmos e criar desculpas para ficarmos em nossa zona de conforto.

O sucesso não consiste em nunca cometer erros, mas em nunca cometer o mesmo erro pela segunda vez.

Iniciar uma jornada espiritual é como entrar em um barquinho muito pequeno e sair pelo mundo em busca de terras desconhecidas. Com a prática vem a inspiração mas, cedo ou tarde, encontraremos também o medo.

Quando nos protegemos do sofrimento, achamos que estamos sendo bondoso conosco mesmos. A verdade é que apenas nos tornamos mais amedrontados, endurecidos e alienados.

O play é mais eficaz quando se tem algumas pausas estratégicas.

Eu adoro correr riscos, pelo menos eu tô correndo.

Músicas são livros compactados em versos.