Frases de musculação: foco e determinação

⁠Você tem que começar a viver e parar de pensar em como fazer isso.

Não perca a esperança – o que você procura será encontrado.
Confie em fantasmas. Confie naqueles que você ajudou para ajudá-lo na vez deles.
Confie em seus sonhos.
Confie em seu coração e confie em sua história.

Abrir mão significa chegar à conclusão de que algumas pessoas são uma parte de sua história, mas não uma parte de seu destino.

Nunca reclame, nunca explique. Resista à tentação de se defender ou dar desculpas.

Em vez de se preocupar com o que você não pode mudar, vire a sua energia para o que você pode criar.

Cada ação que você pratica é um voto para o tipo de pessoa que você deseja se tornar.

Não interessa o que você faz e, sim, como você faz.

Todas as grandes coisas vêm de pequenos começos. A semente de todo hábito é uma decisão única e minúscula. Mas à medida que essa decisão é repetida, um hábito brota e se fortalece.

Quando todos os músculos forem adequadamente desenvolvidos, você naturalmente trabalhará fazendo um esforço mínimo e desfrutando de um prazer máximo.

Quanto mais você gostar e respeitar a si mesmo e aos outros, mais eles gostarão e respeitarão você.

⁠Você não pode controlar as coisas ruins que acontecem. Tudo o que você pode fazer é decidir o quanto de você vai deixar que elas levem.

⁠As pessoas são tão boas quanto o mundo permite.

Algumas pessoas precisam apenas parar de pensar em tudo o que fazem e simplesmente fazê-lo.

Quem quer ter uma árvore com bons frutos tem que investir tudo nas sementes.

Segredo para ser uma pessoa incrível,
Cuide de todos assim como você gostaria que fosse com você.

Não acho que tenhamos outra alternativa senão permanecer otimistas. O otimismo é uma necessidade absoluta.

⁠No momento em que alguém tenta rebaixá-lo ou degradá-lo de alguma forma, você tem que saber o quão grande é. Ninguém se daria ao trabalho de te derrubar se você não fosse uma ameaça.

Não importa se você ganha por um segundo ou um quilômetro, ganhar é ganhar.

Se você tem um sonho, só você pode correr atrás dele.

Nós queremos mudar o mundo.