Frases de musculação: foco e determinação

Você tem que acreditar. Senão nunca vai acontecer.

A paciência é poder.
A paciência não é ausência de ação;
é aguardar o momento certo para agir,
pelos princípios corretos
e no caminho certo.

Diga sim para tudo. Faça tudo que te peçam sem reclamar. Aprenda algo novo sobre seu trabalho todo dia. Estude muito, trabalhe mais ainda.

Para mim, ser destemida não é a ausência do medo. Não é ser completamente sem medo. Para mim, ser destemida é ter medo. Ser destemida é ter dúvidas. Muitas delas. Para mim, ser destemida é viver apesar das coisas das quais você morre de medo.

Você tem que treinar seu cérebro para ser positivo, assim como você treina seu corpo.

Sucesso é um ponto de vista.

O que me impede de sorrir
É tudo que eu já perdi
Eu fechei os olhos e pedi
Para quando abrir a dor não estar aqui, mas
Sei que não é fácil assim, mas
Vou aprender no fim
Minhas mãos se unem para que
Tirem do meu peito o que é de ruim

Não adianta querer o primeiro lugar se você treina para o prêmio de consolação.

Escale a escada do sucesso como se fosse de elevador.

Não podemos nos tornar aquilo que precisamos ser enquanto permanecermos o que somos.

Você pode reconstruir tudo de novo, pode recomeçar. Pode reconquistar.

Às vezes a vida joga você no chão... levante-se, levante-se, levante-se! A felicidade não é a ausência de problemas, é a capacidade de lidar com eles.

Um inimigo externo não tem como destruir a nossa tranqüilidade de espírito.

Seu legado está sendo escrito por você. Tome as decisões corretas.

Olhe atentamente para o presente que você está construindo: ele deve se parecer com o futuro com o qual você está sonhando.

A liberdade reside em ser corajoso.

O que acontece não nos define. Somos definidos pela forma como reagimos ao que acontece conosco.

A auto-absorção, em todas as suas formas, mata a empatia, para não mencionar a compaixão. Quando nos focamos em nós mesmos, o nosso mundo diminui, enquanto os nossos problemas e preocupações aumentam. Mas quando nos focamos nos outros, o nosso mundo expande.

Quanto mais você lê, mais coisas você vai saber. Quanto mais você aprende,a mais lugares você irá.

Escreva em seu coração que cada dia será o melhor dia do ano.