Frases de musculação: foco e determinação

⁠Acredite em você sempre, prossiga.

Não desista por cada deboche, cada piada, cada sorriso irônico, cada palavra de pessimismo e desanimo. Por não acreditarem aonde você pode chegar.
Para cada sonhos ou objetivos que temos na vida.
Existe um tempo até alcançar e conquistar todos eles.
Ricardo Baeta.

⁠Muitas vezes, na hora da luta você é tentado a desistir… mas não desista, resista bravamente a essa vontade.
Persevere, vença a tentação.
A guerra é feita de várias batalhas, mesmo que você perca algumas, não significa que a vitória está perdida.
Encare tudo que vier e siga em frente.

⁠⁠"Lute, insista, persista, se desgaste, vá até o seu limite, mas não desista daquilo que você acha que é impossível aos seus olhos e lembre-se Jesus nunca estará de mero espectador na trajetória da nossa vida. Ele sempre está ao nosso lado nos concedendo perdão e livramento".
(J.Junyor)

Desde muito cedo, entendi que só aprendo com coisas que não gosto. Se você faz coisas que gosta, você faz sempre o mesmo. Você sempre se apaixona pelo cara errado. Porque não há mudança. É tão fácil fazer as coisas que gosta. Então, quando você tem medo de alguma coisa, enfrente, avance. Você vai se tornar um ser humano melhor.

A mente vazia é aberta e flexível. Chora e ri. Pensa e não pensa. Não precisa ser esvaziada – já é vazia. Sendo vazia é clara e iluminada, em constante atividade e transformação. Apenas escolha com o que alimentá-la. Você mesmo é o programa e o programador, o computador e seus acessórios. Cuide-se bem.

Por mais que doa, é melhor engolir atravessado do que falar ou ter uma atitude imatura e irracional. Ficar calado (a) ou baixar a cabeça diante de algum agressor, não significa que eis um incapaz!!
Mas sim... que eis;
Sábio o suficiente diante de um insensato,
Humilde diante dos arrogantes, e
Tolerante diante dos inescrupulosos.

Você deve tomar a decisão de seguir em frente. Não vai acontecer automaticamente. Você vai ter que se levantar e dizer, "Não me importa o quão difícil isso é, não me importa o quão decepcionado eu estou, não vou deixar que isso leve o melhor de mim. Eu estou seguindo em frente com a minha vida.

Quando menos esperamos, a vida coloca diante de nós um desafio para testar nossa coragem e nossa vontade de mudança: nesse momento, não adianta fingir que ainda não estamos prontos. O desafio não espera. A vida não olha para trás. Uma semana é tempo mais que suficiente para sabermos decidir se aceitamos ou não o nosso destino.

Mesmo que você queira avançar em sua vida, você pode ter um pé no freio. Para ser livre, devemos aprender a seguir em frente. Liberar a dor. Liberar o medo. Recuse-se a entreter sua dor antiga. A energia necessária para se agarrar ao passado é o que impede você de ter uma nova vida. O que é que você iria deixar de ir hoje?

Acho que somos como estrelas. Alguma coisa acontece para nos fazer explodir, mas quando explodimos e achamos que estamos morrendo, estamos, na verdade, nos transformando em uma supernova. E então, quando olhamos para nós mesmos mais uma vez, vemos que estamos subitamente mais bonitos do que jamais fomos antes!

As decisões são como bifurcações que aparecem em nossas vidas. Uma decisão acontece no momento em que a estrada se divide e você escolhe ir para a esquerda ou para a direita, opta por uma nova rota. É quando você diz “Agora chega!” para uma situação incômoda e parte para uma nova perspectiva de vida.

O verdadeiro cenário da vida de uma pessoa não é o que está de fora, e sim, o que está do lado de dentro.

Logo, é internamente que ocorre a concepção e a mudança de toda nossa vida e não por fora como muitos imagina.

Por fora é só um reflexo da realidade interna de cada indivíduo.

⁠Eu te desejo o suficiente. Sol suficiente para iluminar seus dias, chuva suficiente para você apreciar o sol. Alegria suficiente para fortalecer sua alma, dor suficiente para que você possa apreciar os pequenos momentos de felicidade da vida. E amigos o suficiente para que você possa se despedir de vez em quando.

⁠Muitas pessoas estão sentadas em suas próprias minas de diamantes. As maneiras mais seguras de perder sua mina de diamantes são: ficar entediado, ambicioso demais ou começar a pensar que a grama é mais verde do outro lado. Encontre o seu foco principal, mantenha-se lá e dedique seu tempo e recursos para se destacar nele.

⁠'Quando você não faz nada, talvez você tenha menos cobrança ou até não a tenha. Quando você decide mudar as coisas, prepare as emoções, pois o que mais vai acontecer são cobranças e destas, muitas são infundadas. E o grande segredo é como você vai lidar com suas emoções, não com as palavras dos outros.'

⁠No meu mais infinito pessoal, me descobri.
Eu me defino, evoluo e sei quem sou. Eu vou.
Deixo partir tudo e qualquer que não me faça querer ser.
Sentir, saber, pensar, observar.
Oferecer, agradecer e transcender.
Desobedecer ao que não me cabe. Porque o que me cabe é ser, de novo sou e vou.

"Estou entediado" é uma coisa inútil de se dizer. Sabe, você vive em um mundo grande e vasto, do qual não viu nem um por cento. Até o interior da sua mente é infinito; continua para sempre, interiormente, entende? O fato de você estar vivo é incrível, então você não pode dizer "estou entediado".

Na corrida da vida só existe a linha de chegada quando você morre, pois suas conquistas até lá são os “checkpoints”, ou seja, alcançou seus objetivos não pare, procure novos. Viva enquanto der aproveite cada momento, viva intensamente, seja feliz e não desista daquilo que te faz acreditar.

Estamos tão acostumados com o conforto de "eu não consigo", "eu não quero" e "é muito difícil" que não percebemos que quando paramos de fazer as coisas por nós mesmos e esperamos que os outros dancem à nossa volta, não estamos alcançando a grandeza. Nós nos tornamos fracos.

Esta vida é sua. Reclame o poder de escolher o que quer fazer e faça corretamente. Reclame o poder de amar o que quer da vida e ame honestamente. Reclame o poder de andar na floresta e ser parte da natureza. Reclame o poder de controlar sua própria vida. Ninguém mais pode fazer isso por você. Reclame o poder de tornar a sua vida feliz.