Frases de musculação: foco e determinação
treino
é a voz do mar que sinto agora
e todo o seu barulho
explode em meu ouvido
como se fosse um tiro
um grito,
um último pedido
o hálito da praia despenca em mim
arromba portas
invade as paredes
quebra vidraças
corre como raio
me prende e me impede
neste quarto onde o mar me habita
me deito e me dispo
espero.
somos seres muito frágeis, muito físicos ainda...
com muito treino conseguimos controlar nosso corpo... mas é um trabalho árduo e não é para "qualquer mortal"...
em um segundo perdemos o controle das emoções, das sensações, dos pensamentos... e pronto: lá estamos nós, perdidos, vulneráveis e revelados...
Treino nosso, que estais no quadro
Santificado seja o nosso tecnico,
Passe a nós o nosso treino,
Seja feita a velocidade,
Assim no a1 como no a2.
O treino de cada dia nós dai hoje.
Perdoai as nossas conversas,
Assim como nós perdoamos a quem pega nosso tempo.
E não nos deixais perder treino,
Mas livrai-nos das dobras,
Amém.
Passear pela vida com leveza requer treino, sagacidade e resiliência.
Ainda que pouco, ainda que devagar, sempre é necessário avançar.
As experiências da vida são atraídas pela nossa necessidade de experiencia.
Todo momento é peculiar
Percebendo detalhes, vendo símbolos a minha volta… assim aprendo, assim cresço.
A vida acontece!
Para os que pretendem ser perfeitos, o treino é indispensável.
Para os que vivem de Poesias
ficar sem palavras significa seu fim
Para os que vivem de Música
ficar sem notas mostra o seu fracasso final
Para os que vivem de um vicio
Ficar sem ele é seu tormento mais cruel
Mas para quem vive contando as horas
perde tempo é seu maior erro.
São tantas flores que precedem esse outono,
É quase um treino aos tempos secos que vem de confronto á minha alma.
Mas eu não temo.Eu nasci em meio ao frio do inverno,
sem a beleza das rosas,em meio aos galhos secos,
sorrisos contidos e de muito calor no coração!
Não,definitivamente o outono não me tormentará!
Educar é uma arte, é necessário muito treino e dedicação. Significa que respeito é construção, a pessoa não aprende a respeitar de uma hora pra outra. Engana-se quem pensa que 'amar' é dar tudo ou proteger de tudo. É mais fácil criar um inconsequente fazendo tudo por ele do que uma pessoa que sabe respeitar seus limites e dos outros.
Resiliência é aquela capacidade de não desisto do meu propósito. A vida é cheia de obstáculos, de dificuldades e a grande bênção é que a gente não desiste dela. Eu não preciso lutar com o outro, eu não preciso matar o outro. Eu preciso encontrar o caminho de chegar até lá. Que salto eu tenho que dar?
Todo mundo adora assumir a responsabilidade por tudo de bom e feliz que acontece. Muitas vezes tem até briga por esse crédito. No entanto, assumir a responsabilidade pelos nossos problemas é muito mais importante, porque é daí que vem o verdadeiro aprendizado. É daí que vem o progresso. Culpar os outros é apenas escolher sofrer.
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.
Nunca use as palavras “não posso ter” ou “não posso fazer”. A sua mente subconsciente leva as suas palavras ao pé da letra e cuidará para que não tenha dinheiro ou a habilidade para realizar o que deseja. Afirme sempre: “posso fazer todas aso coisas com o poder do meu subconsciente".
Alguns dizem que realmente não sabem o que estão procurando na vida. Isso pode ser porque, em vez de estarem em contato com o modo como se sentem, levaram suas vidas de acordo com as expectativas das outras pessoas. Viva sua vida para não satisfazer os outros, mas para cumprir aquilo que o seu coração deseja.
Então, tenha certeza de onde pisa!
Pise com cuidado e muito tato
E lembre-se que a vida é um grande show de equilíbrio.
Só nunca se esqueça de ser habilidoso e ágil.
E nunca confundir o seu pé direito com o esquerdo.
Você vai ter sucesso?
Sim! Você vai, de fato!
(98 e ¾ porcento garantido)
Cara, você vai mover montanhas!
Alguém resiliente sabe manter-se focado em seus objetivos, naquilo que é importante, sem se deixar levar pelo desânimo. Sua força vem da flexibilidade, de saber como se adaptar às mudanças e aos golpes do destino. Ele se concentra nos fatores sobre os quais tem controle, sem se preocupar com coisas que não pode controlar.
É mais fácil viver através de outra pessoa do que se completar. A liberdade para liderar e planejar a sua própria vida é assustadora se você nunca a enfrentou antes. É assustador quando uma mulher finalmente percebe que não existe uma resposta para a pergunta “quem sou eu”, exceto a voz dentro de si mesma.
A raiva é uma emoção paralisante, você não consegue fazer nada. As pessoas parecem pensar que é uma sensação interessante, apaixonada e inflamada. Eu não acho que seja nada disso - é impotência, ausência de controle - e eu preciso de todas as minhas habilidades, todo o controle, todos os meus poderes.
Uma das piores coisas que você pode fazer na vida é se contentar com a mediocridade. É muito mais fácil seguir o status quo do que tentar fazer uma mudança. É por isso que você pode se deparar inesperadamente com a triste constatação de que seu tempo passou. O mesmo vale para o desânimo. Então não desista. Continue tentando.
Apressa-te a viver bem e pensa que cada dia é, por si só,
uma vida, mas aprenda como se você fosse viver para sempre...
Se você quer muito algo, acredite e vai á luta,
fazendo se de surto, para vozes que dizem ao contrário
de seus sonhos;
Porque se Deus te fez sonhar, é porque viu em você capacidade
para sonhar e realizar.
Não desista de seus sonhos.
Não foi desta vez?
Tente outra vez e, se não der
certo, tente de novo!
Paciência e perseverança são irmãs
da vitória.
Se é o que você tanto deseja,
vá atrás e nem pense em desistir,
e quando conseguir...
Segure com ambas as mãos e
desfrute com sabedoria!
