Frases de musculação: foco e determinação

As energias da atenção plena, concentração e percepção podem nos libertar de nossas ansiedades e preocupações. Soltamos o passado e o futuro e entramos em contato com as maravilhas do presente.

Você quer saber quem é você? Não pergunte. Aja! Ações irão delinear e definir você.

Witold Gombrowicz
Diary. vol. 2, (1957-1961).

Nota: A citação costuma ser erroneamente atribuída a Thomas Jefferson.

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Você é o único representante de seu sonho na face da terra.

Se você está cozinhando hambúrguers no McDonald's, seja o melhor cozinheiro de hambúrguers do mundo. Em tudo o que você fizer, domine o seu ofício.

A vida não é sobre se encontrar. A vida é sobre se criar.

O grande segredo da vida é que não há nenhum grande segredo. Seja qual for o seu objetivo, você pode chegar lá se você estiver disposto a trabalhar.

A gente escolhe o que quer ser na vida. Ser grande é uma escolha. Basta acreditar.

Você sente a sua força na experiência da dor.

É ilógico esperar sorrisos dos outros se nós mesmos não sorrimos.

Sem trabalho duro, nada cresce, apenas as ervas daninhas .

Se você não tem tempo para ler, você não tem tempo - ou as ferramentas - para escrever. Simples assim.

Quando acreditamos em nós mesmos, podemos arriscar a curiosidade, a admiração, o prazer espontâneo ou qualquer experiência que revele o espírito humano.

⁠Você precisa aprender a se afastar de pessoas, lugares e coisas que já se afastaram de você.

A felicidade é um estado de espírito. Há uma frase na Bíblia que diz: “escolha neste dia a quem vai servir”. Você tem a liberdade de escolher a felicidade.

Não há grandeza sem a paixão por ser grande, seja esta a aspiração de um atleta ou de um artista, um cientista, um pai ou um empresário.

Tenha fé, seja feliz, não desanime. As coisas vão dar certo.

Se aprendermos a abrir nossos corações, qualquer pessoa – incluindo aquelas que nos deixam loucos – pode ser nosso professor.

Felicidade é um prato de macarrão com a pessoa certa.
(referência a dama e o vagabundo)

Paixão é energia. Sinta o poder que vem de se concentrar no que o anima.

A única voz que seu futuro ouve é a voz da sua semeadura.