Frases de musculação: foco e determinação

⁠Não desista. Existem muitos pessimistas por aí que tentarão desencorajá-lo. Não dê ouvidos a eles. O único que pode fazer você desistir é você mesmo.

⁠Confie sempre no seu potencial e não desista.
Toda conquista representa um sonho que se tornou realidade.

Eu acho que a perseverança é importante para todo mundo. Não desista, não ceda. Existe sempre uma solução para tudo.

O que cresce naturalmente é planta. Como não sou, eu treino.

Treino para superar os meus adversários

Nem sempre teremos os melhores lugares para treinar. Mas treinaremos em qualquer lugar, para sermos melhores.

A dor se torna ganho quando os calos se tornam cicatrizes.

Musculação, a cada treino um objetivo: superar a si mesmo.

O estudo é como um treino de musculação: há o descanso certo, o volume e intensidade certo, o tempo de duração e a mudança frequente de treinos para não ficar no efeito platô.

⁠É um suspense ficar com medo da tempestade, mas é motivacional saber que toda tempestade por maior que seja, é passageira, por isso vale a pena lutar sem desistir, quando queremos chegar no topo!

Inserida por DanielChrystianno

A falta de treino, gera desconfiança de si mesmo e dos resultados.⁠

Inserida por PatriciaCassEickhoff

É preciso lembrar que diamantes são pedaços de carvão que se saíram bem sob pressão. Treine sempre.

Crescer nem sempre é evoluir; crescer é ficar maior. Treine para evoluir. Evoluir é ficar melhor.

Não há como treinar seu coração para ser invulnerável.

Se falhar não tem problema. A pior falha é não tentar.

[A meditação] treina sua mente pras ideias não ficarem divagando e a energia acabar se dispersando no seu foco principal de ação.

Treinar na solidão serve apenas para perpetuar erros.

Um corpo saudável precisa de uma mente que o alimente com ideias boas.
Busque motivação para sua alma a cada dia.
Você é aquilo que quer ser. As dificuldades são a base para se estruturar. Um shape bonito, precisa de músculos que aguentem o peso de ser Performance.

⁠Sua evolução começa no ponto onde você acha que não aguenta mais.

Fisiculturismo é uma arte, seu corpo é a tela, os pesos são os pincéis e a dieta é sua tinta. Nós todos temos a capacidade de transformar um retrato em uma obra de arte.