Frases de musculação: foco e determinação

⁠Trabalhe até onde poder, até quando não conseguir mais, pois só o trabalho liberta e o esforço honra. Seja frugal, imparcial e neutro.

⁠Já não há bons dias, apenas dias.

⁠A vida não é dinheiro, é sobre realizações.
As riquezas vem pelo mérito.

⁠O sonho do impossível é que desistamos de lutar, de ver além e acreditar na nossa capacidade e sagacidade de viver.

Felicidade e conforto são, muitas vezes, incompatíveis.

Atitude é tudo, dizem... e eu acredito que isso seja verdade. Se aprendermos a ver o lado positivo das coisas, viveremos vidas mais longas, mais saudáveis e mais felizes. Uma boa maneira de fazer isso é parar de reclamar e começar a ser grato.

Siga seu coração. Geralmente ele conhece o caminho.

Você não deve se preocupar se as pessoas gostam de você ou não, mas se você gosta de si mesmo ou não.

Pratique ver a beleza hoje. Veja em si mesmo e veja nos outros. Se você quer que as pessoas vejam sua beleza, procure pela beleza delas.

A felicidade é igual ou maior do que a diferença entre os acontecimentos da nossa vida e as expectativas que temos.

Cerca de 97 por cento das vezes em que você sente que não está feliz, não há razão para isso. Se viver a sua vida acreditando e compreendendo a verdade, nada vai perturbá­‑lo.

Estar vivo significa não ser completamente consistente. Significa se aventurar em muitas direções ao mesmo tempo.

Difícil é ser otimista. Urgente é ser otimista.

Confie no seu coração, mas use sua cabeça.

Coragem, atenção, irmã, irmão
Fé no coração, sempre siga em frente
Respiração profunda oxigena corpo e mente
Esperança renasça como a fênix
Resistência, resistência
Força, sabedoria, inteligência, coletividade
Serenidade em tempos de tempestade
Liberdade sempre

Aprendemos quem somos na prática, não na teoria.

Enquanto você não se adaptar ao ruim o melhor não virá.

"Pouco importa quem eu sou, menos importa aonde estou, o que importa é pra onde eu vou."

"Quando a Atitude é baseada em conhecimento, se alcança a eficácia no seu desdobramento!"

"A base da sua transformação, é ter a ajuda como propósito em sua missão."