Frases de musculação: foco e determinação

A fórmula matemática para a felicidade: realidade dividida pelas expectativas. Existem duas maneiras de ser feliz: melhorar sua realidade ou reduzir suas expectativas.

Tenho um conceito na vida que é estar 1% melhor todos os dias. A cada 100 dias você está duas vezes melhor.

Agradecer é a meditação mais mágica que aprendi!

Deixe doer, mas não deixe de viver.

Creio que você e eu estamos aqui para ter e viver o melhor deste mundo aqui e agora.

Pensamentos vão e vem, o que resta é saber a maneira de agir no mundo real.

Não fique dizendo 'eu não consigo', seu cérebro lembrará disso sempre que tentar fazer alguma coisa.

Se sua vida é fácil você vive em um sonho.

Pare de desafiar outras pessoas, desafie a si mesmo(a) e veja grandes resultados!

Temos a liberdade de pensar e agir da forma que quisemos, mas lembre-se, você é o responsável pelo que faz.

Se você não escolhe a sua vida, alguém vai fazer isso para você.

Oportunidades não faltam é você que não sabe aproveitar.

Você nunca é tão bom como todos lhe dizem quando você ganha, nem tão ruim como dizem quando você perde.

Você é do tamanho dos sonhos que você coloca em prática!

Não sou atraente. Não sou bonito. Mas sou radiante como o sol.

Que você possa viver todos os dias da sua vida!

Se você está lendo isso ... Parabéns, você está vivo! Se isso não é algo para sorrir, então eu não sei o que é.

Não é na resignação, mas na rebeldia em face das injustiças que nos afirmamos.

Paulo Freire
Pedagogia da autonomia. São Paulo: Paz e Terra, 1996.

Não tenha medo de seus medos. Eles não estão lá para assustá-lo. Eles estão lá para que você saiba que algo vale a pena.

Até mesmo a noite mais escura vai terminar e o sol vai nascer.