O músculo só cresce quando é desafiado, então, não tenha medo de levantar mais peso e ir além dos seus limites.
Cada repetição é uma oportunidade para ficar mais forte e mais confiante!
Foque no seu objetivo e mantenha a determinação a todo custo, porque os resultados virão como consequência do seu esforço e dedicação.
A determinação é a chave para alcançar grandes feitos. Não desvie dos seus objetivos!
Cada gota de suor derramada no treino é um passo em direção ao corpo dos sonhos.
Eu odiava cada minuto dos treinos, mas dizia para mim mesmo: não desista! Sofra agora e viva o resto de sua vida como um campeão.
Não desista. Geralmente é a última chave no chaveiro que abre a porta.
Na vida, a gente somente depende de alguém que confie na gente, que não desista da gente. Uma âncora, um apoio, um ferrolho, um colo.
A dor do treino é o melhor alívio para o atleta.
Nem que seja degrau por degrau, não pare de subir.
Não deixe que seus medos tomem decisões por você.
Eu jogo para ganhar, seja durante o treino ou num jogo real. E eu não vou deixar que nada fique no caminho de mim e do meu entusiasmo competitivo para ganhar.
Acredite em si próprio e chegará um dia em que seu esforço será motivação aos desacreditados.
A alma chora quando o corpo se limita a fazer o que a mente deseja.
Quando desafia o corpo, você também desafia a mente.
Se é para relevar algum peso na vida, que seja das anilhas da academia.
Mente louca, e a cabeça no lugar, o frio rasga a pele e eu só penso em treinar.
Musculação pra mim é muito mais que ganhar e definir músculos é a essência do meu estado emocional e é um estilo de vida que muitos amam e acreditam não poder viver sem os mesmos.
O sucesso e a realização de sonhos na vida pessoal e profissional é como a musculação nas academias: requer preparo, dedicação, eficácia, e paciência. O resultado virá, mas com o tempo...
Não desista na primeira dificuldade ou você nunca será um vencedor.
Se você está na base de uma montanha: suba.
Se você está no meio da montanha: não desista.
Se você chegou ao topo: peça a Deus que te ensine a voar.
Não desista com medo de perder pois é pior se arrepender de não ter lutado .
Ate os mais vitoriosos já sofreram grandes derrotas . Não desista vire o jogo!
Diga-me com quem tu treinas e eu te direi o corpo que terás.
Músculos são só um bônus para quem tem foco na saúde e prazer em treinar.
Ver mais