71 frases emocionantes que nos inspiram a refletir sobre a vida

A inteligência emocional traz reflexão, a fim de produzir hoje uma mudança de comportamento, mantendo em equilíbrio corpo e mente.

– Por que sinto falta dele?
– São seus hormônios. Ou foi uma disfunção metabólica emocional do seu cérebro. Também se chama amor. Acontece, e depois acaba.

Já perdi minha esposa. Perdi minha filha. Eu as feri. Emocionalmente e não emocionalmente, se entendem o que quero dizer. Mas eu quero mudar. Quero acreditar que sou uma pessoa melhor, que posso ser melhor que isso. Porque este não sou eu.

Você percebe que conquistou o verdadeiro equilíbrio emocional quando os problemas continuam surgindo e, mesmo assim, você se mantém sem grandes perturbações.

⁠Viver uma vida emocionalmente saudável tem a ver com impor limites, gastar menos tempo e energia se preocupando com pessoas sem importância e enxergar o valor de se trabalhar para ter um vínculo de maior qualidade com a família e os amigos mais próximos.

A leitura de um bom livro é sempre prazerosa e emocionante como a descoberta de um grande tesouro.

A lágrima é o que traduz o mais puro sentimento da alma, trazendo com sigo toda carga emocional de um indivíduo.

⁠Embora negligenciadas, as questões emocionais comandam todas as outras instâncias da vida.

Saiba balancear as cargas emocionais que você recebe, porém, procure sempre expor o que há de bom no seu interior; as pessoas alheias não têm responsabilidade na negatividade da sua realidade. Procure viver a empatia!

Quanto menor a sua consciência sobre a sua própria vida, menor é a sua inteligência emocional.

O efeito colateral de longo prazo mais devastador da chantagem emocional, é a solidão.

Em tempo de Covid
meu maior desejo
é o isolamento emocional...

Eu só queria ser normal
Sem ser clichê
Não ser emocionalmente dependente de você
Por que eu sou sempre assim?
Difícil de ficar, difícil de viver sem mim

⁠Se observar bem, perceberá que a maioria dos nossos sofrimentos emocionais emergem do campo da imaginação.

⁠Se tens conexão mental, sexual e emocional com a mesma pessoa, juntos são abençoados, juntos são indestrutíveis, juntos movem montanhas. Não deites isso fora.

⁠"Aprender exige motivação. O cérebro precisa se emocionar para aprender!"

Frieza
⁠
Ficar alheio a uma situação ou acontecimento, certamente não é inteligência emocional e sim frieza!

⁠A cada verso uma paixão, a cada estrofe uma emoção, e que de jeito emocione, o seu coração

⁠Quando agimos sem o emocional, conseguimos pensar com mais facilidade, agir de forma correta e desenvolver ideias melhores...

Para ter saúde emocional e viver bem, saber o que ignorar é tão importante quanto saber o que considerar.