Frases Emocionais
Expor o ferimento em suas emoções e tratá-lo não é um ato confortável, mas crucial para que possa alcançar cura e libertação.
Sofrer por carência e medo de ficar sozinho é para aqueles que são dependentes emocionais por alguém
Aprender e estar sozinho alguns momentos da sua vida,te faz evoluir mais,ser menos emocional e ser mais independente.
É tão angustiante esse sentimento de ser emocionado.
Isso te sobrecarrega tanto. E na maioria das vezes nem é tudo isso que você ta pensando.
O primeiro passo para nos relacionarmos melhor com as emoções negativas é entender que elas não estão sob o nosso controle.
As pessoas tendem a ignorar determinadas emoções negativas, pois tem a Crença Limitante que controlamos tudo dentro de nós.
Quando eu começo a criar padrões para as emoções que eu sinto, eu estabeleço critérios para lidar melhor com elas.
Quanto mais grave é o fato que gera a emoção negativa, mais difícil será o respectivo gerenciamento.
A verdade é que ninguém te
faz sentir raiva, ódio, tristeza, inveja...
Essas emoções estão dentro
de você.
As pessoas apenas são o gatilho
que faz vir à tona essas emoções.
"Quando vi seus olhos brilharem, entendi que ali residia um universo de emoções e sonhos prontos para serem descobertos e compartilhados."
Parede de carregar tanto peso emocional!
Se libere ao liberar as pessoas.Nenhum de nós está isento de tropeços, no entanto coloque sua atenção no melhor sempre.
Siga, persista e construa o novo.
Afastar-se do que não nos faz bem é um ato de autocuidado e sabedoria, pois a distância emocional cria espaço para o crescimento pessoal e o florescimento interior.
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