Frases de Yoga para transformar corpo e mente
Fazer Yoga logo pela manhã com sono, é o mesmo que tomar banho na lama com promessas de rejuvenescimento. O efeito é constrangedor.
Yoga é cura, profundeza, interioridade, é o meio para chegar no objetivo final do autoconhecimento. Impossível não se aventurar pelo eu.
Acho estranho quando uma pessoa diz fazer yoga e meditação, o correto seria dizer: 'faço yoga e exercícios físicos'.
O mais chato no micro-universo do yoga, são pessoas colocando suas verdades pessoais como verdades universais.
O trabalho de respiração profunda permite que os praticantes de yoga acalmem as suas mentes. As posturas de equilíbrio melhoram o foco e a clareza. O movimento consciente supera as tensões do cotidiano e promove o relaxamento.
Quem dá aula de yoga de graça, na internet, terá o mesmo fim que o coronavírus, morre junto com seu hospedeiro.
O yoga se limita em duas linhas dos caminhos de paciência se não tiver essas três coisas, ou quer dizer essas duas coisas não tem esses caminhos de vida
Você pode ser uma pessoa religiosa, fazer yoga, meditar, fazer terapia, etc...
Se isso não te fizer ser uma pessoa melhor é porque você está fazendo errado.
Se repense todos os dias!
O Yoga contemporâneo, criou uma série de yogis, que falam em espiritualidade com o pé atrás da cabeça.
O yoga não tem um fim. Pois, a prática nunca cessa. Uma vez, que a luz do yoga se acende ela jamais, será apagada.
"Mais importante que um asana perfeito, é onde você coloca a sua consciência.
Yoga sem julgamentos.
Yoga sem classificação ou rótulos.
Yoga inclusivo.
Esse é o verdadeiro sentido do Yoga.
SAT CHIT ANANDA"