Frases de Yoga para transformar corpo e mente

Em meio a confusão e horrores, há caminhos e flores.

Viver na casa e na casca (a nossa aqui de dentro do corpo), faz bem! (11/12/2017)

Paz é o que quero para ontem e para aqui adiante. Se ontem não te compreendi, hoje namastê. 🙏 (27/06/2017)

Não quero receber da vida mais do que mereço, porque quando isso acontece; o homem perde a sua paz.

Quando os humanos te fizerem sentir inferior,recorra a seu cão que encarregar-se-á de lhe mostrar a paz interior.

"Têm dias que eu só peço calmaria nesse mar revolto que se encontra imposto no encosto do meu peito."

Leveza na mente, é tudo o que eu tenho.

⁠O verdadeiro sábio é humilde.
E embora ele possa ter muito conhecimento, se considera um eterno aprendiz.
Está sempre aprendendo... Com tudo e com todos.

"⁠Nem tudo são flores, há mistérios na vida que nos fazem perceber a beleza onde ela já existia."

⁠Aí eu penso, penso...
Minha conclusão: se estou em paz comigo mesma já é suficiente.

⁠O exercício do auto perdão abrange todas as áreas das nossas vidas.
O outro em nós.
Libere-se.

A neutralidade ante a pejoratividade alheia é o antídoto emocional mais eficiente que se pode adquirir para se proteger de energias negativas.

⁠Paz

Então alguém se aproxima e faz tudo ao nosso redor se acalmar; inclusive o nosso interior.

⁠O isolamento é inevitável no processo de transformação e autoconhecimento.

⁠Quando encontramos a paz na morada interior, o caos alheio não nos atormenta mais.

⁠O silêncio, como uma divindade serena, reina soberano em meio ao caos do mundo.

Em um mundo cheio de conexões, é sábio se afastar daqueles que drenam nossa vitalidade, pois é no equilíbrio que encontramos a verdadeira paz interior.

A felicidade está intimamente ligada a sua forma de enxergar a realidade diante de seus olhos, não vê-la, senti-la.

⁠TOMA CUIDADO! Os conflitos internos levam à inquietude que diminui a energia vital e desencadeia a baixa inteligência emocional.

⁠ACORDA! Alegra-te com a imagem e semelhança que tens do espírito criador e não te importes com a imagem que disseram que tens.