Frases de Treinamento
Todo músculo obedece às mesmas regras de hipertrofia, mas nem todo músculo se treina da mesma forma.
Falando-se em experiência, é bom levar em conta que: um marinheiro treinado em um oceano calmo, não estará pronto para enfrentar grandes tempestades.
Não tenho medo da pessoa que treinou 1.000 tipos de chutes, eu tenho medo da pessoa que treinou 1.000 vezes o mesmo chute.
Prepare-se dando duro nos treinos, não fique preocupado em ser o melhor do que os outros, tente sempre ser o melhor que você puder.
Se você, não mudar a sua rotina, sua alimentação, treinar e descansar, nunca irá alcançar ou conquistar o corpo que você sonhar!!
Fácil assim, você muda e ele muda!!
Um grande treinador é aquele que inspira pelos valores, não importa se é técnico, professor, chefe, pai ou mãe
Fui tutor para o 'Progestão"! Um treino sem saldo considerado, pois não me serviu por garantia de permanência: A politicagem.
"A beleza, o corpo sarado e a barriga tanquinho não duram para sempre. Seu caráter sim. Treine e evolua seu corpo, mas jamais esqueça de evoluir sua mente."
A vida não foi feita para se treinar erros e acertos diariamente até que encontre seu ponto de equilíbrio.