Frases de Sêneca

Cerca de 450 frases de Sêneca

⁠Preenche todas as tuas horas! Se tomares nas mãos o dia de hoje conseguirás depender menos do dia de amanhã.

Inserida por fernando_cesar_4

A vida será longa se souberes utilizá-la.

Sêneca
Sobre a brevidade da vida. Sobre a firmeza do sábio: Diálogos. São Paulo: Penguin Classics Companhia das Letras, 2017.
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Inserida por pensador

A mente deve relaxar – ela voltará melhor e mais afiada após uma boa pausa.

Sêneca
Sobre a tranquilidade da alma.
Inserida por fernando_cesar_4

Deve-se dar à alma algum descanso. Repousando, ela se torna mais atilada para a ação.

Sêneca
Da tranquilidade da alma. In: Da vida retirada; Da tranquilidade da alma; Da felicidade. Porto Alegre: L&PM, 2011.
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Inserida por pensador

Se alguém disser que navegar é ótimo, mas, em seguida, advertir que não se deve fazê-lo por águas onde são frequentes os naufrágios e nas quais as tempestades desorientam os pilotos, concluo que esse indivíduo me aconselha a não enfrentar o mar, por mais que louve a navegação.

Sêneca
Da vida retirada. In: Da vida retirada; Da tranquilidade da alma; Da felicidade. Porto Alegre: L&PM, 2011.
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Inserida por pensador

⁠Eu te considero desafortunado porque nunca viveste um infortúnio. Passaste pela vida sem um adversário – ninguém jamais pode saber do que és capaz, nem mesmo tu.

Sêneca
On Providence (1900).
Inserida por gmldasilva

Nenhum lutador pode ir com alta expectativa para a luta se ele nunca foi espancado.

Sêneca
Cartas de um estoico, volume I. São Paulo: Montecristo Editora, 2017.

Nota: Trecho da carta XIII (13), Sobre medos infundados.

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Inserida por pensador

Ora, nada existe tão difícil e árduo que a mente humana não possa vencer e uma assídua meditação não possa levar à familiarização, e nenhuma paixão é tão feroz e soberana que não possa ser domada pela disciplina.

Sêneca
Sobre a ira. In: Sobre a ira e Sobre a tranquilidade da alma. São Paulo: Companhia das Letras, 2014.
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Inserida por Muriloaurelio

Dois elementos devem ser erradicados de uma vez por todas: o medo do sofrimento futuro e a lembrança do sofrimento passado; já que este último não me preocupa mais, e o primeiro não me preocupa ainda.

Sêneca
Cartas de um estoico, volume II. São Paulo: Montecristo Editora, 2017.

Nota: Trecho da carta LXXVIII (78), Sobre o Poder Curativo da Mente.

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Inserida por henriquevalongo

⁠Quanto mais desprezível e ridículo alguém for, tanto mais solta será sua língua.

Sêneca
SCHOPENHAUER, Arthur. Aforismos para a sabedoria de vida. Porto Alegre: L&PM, 2014.
Inserida por Ketteiteki

Se você quer escapar de seus problemas, não precisa de outro lugar, mas de outra personalidade.

Sêneca
Cartas de um estoico, volume III. São Paulo: Montecristo Editora, 2017.

Nota: Trecho da carta 104 (CIV), Sobre o cuidado com a saúde e a paz mental.

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Inserida por pensador

Quando um homem não sabe a qual porto ele está indo, nenhum vento é o vento certo.

Sêneca
Cartas de um estoico, volume II. São Paulo: Montecristo Editora, 2017.

Nota: Trecho da carta 71 (LXXI), Sobre o bem supremo.

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Inserida por pensador

Por vezes é um ato de bravura até mesmo viver.

Sêneca
Cartas de um estoico, volume II. São Paulo: Montecristo Editora, 2017.

Nota: Trecho da carta 78 (LXXVII), Sobre o poder curativo da mente.

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Inserida por pensador

⁠O sábio, porém, não se sente menosprezado por ninguém, conhece sua grandeza e afirma para si mesmo que ninguém tem poder sobre ele.

Sêneca
Sobre a brevidade da vida / Sobre a firmeza do sábio. São Paulo: Companhia das Letras, 2017.

Nota: Trecho da carta Sobre a firmeza do sábio.

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Inserida por Ketteiteki

⁠O que torna longa sua vida [do sábio] é a concentração de todos os tempos em um único.

Sêneca
Sobre a brevidade da vida / Sobre a firmeza do sábio. São Paulo: Companhia das Letras, 2017.

Nota: Trecho da carta Sobre a brevidade da vida.

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Inserida por MalonLogico

⁠Eu estava despreparado quando a Fortuna me desferiu o golpe repentino. Agora é a hora de você refletir, não apenas que todas as coisas são mortais, mas também que sua mortalidade não está sujeita a nenhuma lei fixa. O que quer que possa acontecer a qualquer momento, pode acontecer hoje.

Sêneca

Nota: Trecho da carta LXIII, Sobre sofrimento por amigos perdidos.

Inserida por fernando_cesar_4

⁠É melhor vencer nossa dor do que enganá-la.

Sêneca

Nota: Trecho da carta Consolação a Minha Mãe Hélvia.

Inserida por fernando_cesar_4

Uma longa jornada inclui poeira e lama e chuva.

Sêneca

Nota: Trecho da carta XCVI (96): Sobre o enfrentamento de dificuldades.

Inserida por fernando_cesar_4

⁠Despreza tudo o que um trabalho supérfluo estabelece como enfeite e requinte; pensa que nada é extraordinário a não ser a alma e que, para uma alma grande, nada é grande.

Sêneca
Aprendendo a viver. Porto Alegre: L&PM Editores, 2008.
Inserida por DanielAlbachVerga

⁠Quando você está em meio à adversidade, é tarde demais para ser cauteloso.

Inserida por ThomasAlmeida