Frases de Resgate a Auto Estima

Em vez de vivermos de julgamentos e críticas,devemos ousar, aparecer e deixar que nos vejam. Isso é a coragem de ser imperfeito!
Isso é viver com ousadia!
Estamos aqui para criar vínculos com as pessoas!
Amor e aceitação são necessidades irredutíveis de todas
As pessoas.

"Se você acha que o defeito está sempre nos outros então é você que não tem conserto."

"As vidas baseadas no ter são menos livres do que as baseadas ou em fazer ou em ser"

Tenham paciência: o futuro é hoje.

Autocontrole: esse é o preço da sabedoria.

Agradeço a Deus tanto pelos dias de chuvas quanto pelos dias de sol, ambos existem por serem suas criações, e Ele não criaria nada que não tivesse sua utilidade.

Navegue dentro do seu interior, busque o auto-conhecimento, a verdade, compreenda cada atitude, cada sentimento.. Despreenda-se do que te faz mal, assim poderás se aproximar de sua plenitude.

Tudo lindo, tudo indo muito bem. Bem demais, meu sensor de auto-sabotagem apitou e resolvi estragar tudo.

Irônica, chata, egoísta, orgulhosa, grossa ? Não, querido, isso se chama auto defesa. É que depois de um certo tempo, a gente aprende, que quase ninguém merece nossos melhores sentimentos

Nós somos muito bons em nos auto-convencer a continuar na zona de conforto. A gente é muito bom em enrolar a gente mesmo.

O segredo da felicidade é a estupidez de auto-interesse a curto prazo.

Auto sabotagem, é você estar com a faca e o queijo nas mãos pra fazer as coisas darem certo e acabar dando o queijo para os ratos e enfiando a faca no próprio pescoço.

Nosso auto-conhecimento é fervoroso, come as nossas tristezas e nos faz mais fortes"

Realização Emocional....
É suprida quando temos nossas emoções
equilibradas e uma auto-imagem positiva
de nós mesmos.Definimos realização emocional,
aquele estado em que temos consciência do nosso valor
vivemos de bem com a vida mesmo quando nos ferimos
em espinhos do cotidiano.

Não adianta discutir com pessoas que precisam se auto- afirmar o tempo todo. Elas perdem a linha de raciocínio tentando se encontrar.

'' Sempre precisei de ficar sozinha, além de refletir melhor, me auto aconselhar e consolar a mim mesma. Isto é preciso, e disto que gosto , de estar no meu silêncio,no meu sossêgo, me isolar de todos, onde eu realmente sinta a harmonia, a vibração positiva ''. Este é meu segredo -q

A vida sem o auto conhecimento é uma vida perdida de sentidos, sem objetivos, a causa da depressão.

Dançar é também se auto-conhecer, se expressar sem palavras

Minha depressão e a auto-mutilação são as únicas coisas que tenho ao meu redor, não quero viver muito apenas o suficiente para ser feliz.

'Egoísmo e narcisismo são as maiores barreiras para o auto-aprimoramento e autorrealização"