Frases de Resgate a Auto Estima
Para manter a nossa paz e equilíbrio emocional é necessário aprender a dizer não. Não posso! Não quero! Não vou! Só que esse não, não deve ser dito só para os outros, mas também para nós mesmos, quando um sim for extrapolar os limites do nosso auto-respeito e dignidade.
Um dos motivos das jóias serem tão valiosas é porque são raras. Aprenda a se valorizar, pois você é mais que raro, é único!
"Primeiramente, valorize-se e se ame muito. Pois, amar de mais o outro, pode lhe fazer até bem enquanto estão juntos. Mas, o término pode te despedaçar mentalmente e emocionalmente."
Sentir-se desconfortável para que o outro tenha conforto é um abuso que você comete contra si mesma.
Uma pessoa confortável com ela mesma, é uma pessoa extremamente poderosa.
Quando você está confortável com si, você mantem seus limites muito bem estabelecidos, você mantem os seus padrões altos, você se quer negocia seus valores.
Na montanha russa da vida,
quando árduo parecer o adiante,
lembra que és carro, estrada infinita
e a própria montanha gigante.
Quem reconhece seus próprios sentimentos, e os cultiva para o bem, sábio e compaixonado és. Quem despreza os de coração puro e não tem domínio sobre o que sente, estulto és, pois, facilmente será dominado pela falta de controle e por sua amargura.
Eu e você somos garotas difentes porque enquanto você era a menina que não usava maquiagem ou vestido porque queria se diferente das outra garotas. Eu fazia o mesmo mas eu só estava sendo eu mesma
A dor proveniente da perda de algo ou de alguém, quando somos inteiramente responsáveis, é intensamente mais aguda. Enfrentar a autocrítica e a responsabilização pessoal é, sem dúvida, um desafio complicado.
"Independente das nossas conquistas todos nós temos um significado, estamos aqui é justamente para compreender melhor o nosso"
Religião, amor, dinheiro, status
São vendas que usamos
Para deixar a vida suportável e confortável
Agora sem as minhas vendas
Até a esperança se tornou uma prenda
Um conto de fadas, que contamos de baixo de uma tenda para crianças.
E quando passares a olhar ainda mais para seu interior e utilizar o que sabe, não será mais necessário dizer que sabes de tudo.
Quando um lugar não te valoriza. Te limita. Saia dele imediatamente. Descarte-o para não ser descartado.
É preciso fazer as pazes com a mente, ter diálogos internos consigo mesmo, se cobrar menos, aceitar que algumas coisas simplesmente são o que são. Muitas vezes somos tão duros conosco, que não nos damos conta do poder curativo que o autoacolhimento pode proporcionar.
