Frases de Psicólogos sobre a Mente

"Cuidar da alma e da mente é fundamental para se ter a tão almejada juventude, alegria e vitalidade.
Cuidar do corpo é igualmente importante, pois ele é um veículo de bem estar e como a estrutura de um templo, precisa ser limpo, perfumado, decorado com simplicidade, respeitado, para que seja digno da divindade que nele reside."

⁠"Uma mente aberta não pode ser cega. É a capacidade de enxergar além das aparências, questionar o óbvio e reconhecer a complexidade do mundo ao nosso redor que nos permite evoluir, aprender e transformar realidades. A verdadeira abertura de pensamento não é apenas uma escolha, mas uma ponte para o entendimento e a mudança.

⁠Para transformar nossa vida, precisamos reiniciar nossa mente. Em apenas alguns dias de foco e determinação, podemos resgatar nossa confiança e energia. Às vezes, é necessário se afastar por um tempo, desaparecer do mundo, para que possamos emergir renovados e prontos para abraçar a mudança.

A tua singularidade é inquietante,
há uma profundez no teu olhar,
discreto e ao mesmo tempo audacioso,
teus traços são elegantes,
é provável que haja no teu âmago
um ardor abundante que reflete
na tua maneira de sentir,
na expressividade da tua mente,
no jeito de agir,
assim, és uma mulher atraente
que faz minha inspiração fluir.

⁠⁠Num dia nublado, sozinho na praia,
parado, observando e pensando
diante do mar que desta vez
não está calmo, parece impaciente
como se fosse o reflexo
da inquietação da minha mente,
se assim o for, neste nexo de instabilidades,
que ambos possam alcançar
a calmaria com o refrigério
de uma brisa suave.

É tudo muito confuso, muito bagunçado

A única ideia que temos é naquela que já foi pensada

Está tudo na minha mente, eu só não alcancei tudo

Está tudo em nós, só não liberamos

A essência é a alma, o corpo é só um pedaço de carne

A carne apodrece, mas a alma não

A alma pode se tornar fria, mas nunca acaba.

⁠É é sim, manter a mente focada determinando momentos de saber desistir, e começar de novo, não importa o que a vida te traga se adaptar é fundamental, lutar pelos sorrisos e ver a grande possibilidade de ser alguém ou algo importante, não para alguém mas para si mesmo.
Sorria é agradeça sempre.

A mente, mente que nem sente
Mente que não quer mais nada
Mente que esqueceu o coração

Mente que só quer ser livre
Somente livre, suave mente sua,
Mente, sua, ve, e mente

Veemente mente infinita
Sente infinito muda infinita mente
dentro do peito, da alma, do coração

Mente não, coração
Seu inconstante
Só mente a razão.

Dizem os mais sábios, amai a arte em seu escolpo, reflita em sua forma, sinta sua sinergia, tudo nela é positiva e engrandece a mente, a vida sem arte seria cinza, sem traços, sem formas, sem alegrias e decepções, alias, não seria possível se conceber vida, pois a vida é em si uma arte em movimento.

⁠Ambiente intimista, aconchego da solitude, noite tranquila, melodia emocionante, intensidade gradativa, empenho constante, harmonia que inspira, vida poética, lírica, primazia sonora, calmaria genuína que o coração consola e a mente fortifica, consequentemente, uma sensação enriquecedora que simplesmente cativa.

⁠Na complexidade da mente, tentar persuadir alguém a abandonar convicções irracionais é uma tarefa árdua. A sabedoria sutilmente sugere que, muitas vezes, a razão não conquistada não cede ao raciocínio. É no delicado entendimento pessoal que as sementes da verdade devem ser plantadas, esperando pacientemente para florescerem na consciência.

⁠Ao invés de perder tempo irritado, falando mal, ou mesmo desejando o mal, apenas por seu intimo egoismo de pensar que está certo. Ganhe tempo e dedique-se ao seu bem estar mental, físico e profissional. O tempo é amigo do destino, e o destino segundo a lei do amor, sempre lhe devolve em triplo tudo aquilo que você deseja. José Meireles

⁠"Assim como o Karate molda o corpo, a mente e o espírito, sua filosofia de vida nos ensina a buscar aperfeiçoamento constante, respeitar nossos semelhantes e cultivar a coragem, a disciplina e a humildade como valores essenciais para a construção de uma personalidade forte e virtuosa."

⁠Para se viver em paz, e saber lidar com os fatos abissais da vida, precisa-se compreender o poder da mente. Liberte-se do inferno produzido pelos pensamentos destrutivos, compreenda a ti mesmo, tenha atitudes positivas, e abra o espaço necessário para a receptividade dos bons pensamentos.

040324

Quando trabalho meu corpo com consciência sinto uma energia interna como um rio que desce tranquilo irrigando às margens e trazendo vida. No seu término sinto um frescor de vida aumentando ainda mais minha energia como uma cachoeira que desde graciosa formando os rios e sem medo deságua no mar!

⁠Neste momemto, reflita
sobre pétalas na palma da mão
como pedaços de uma vida,
linda e passageira,
mas intensamente expressiva
que, mesmo sem intensão,
ensina que o tempo é relativo
quando se vive verdadeiramente
com emoção,
pois assim, continuará existindo
em alguma mente
ou em algum coração.

⁠A mente do bem
Tem amor no coração para gerar o bem, tem a flor para encantar quem for...
Da dor, faz brotar o amor
do azul com amarelo faz o verde surgir e sorrir.
Em forma de esperança em cor
E do branco da paz, faz evoluir.
Deseja em qualquer lugar que for
a proteção do Criador.

Adriana C. Benedito

⁠Em certas situações da nossa vida que o silêncio é a melhor opção, não devemos falar quando a outra parte não está disposta a ouvir, a sabedoria e como as camadas da atmosfera em níveis diferentes não é possível se comunicar a menos que uma das parte resolva se sincronizar com a outra.

⁠"Ser poeta tem seu preço"
os sentimentos ficam expostos,
tantos os fortes quantos frágeis,
alguém mal intencionado pode tirar proveito,
entretanto, penso que compensa
correr este risco,
pois o seu viver ganha mais significado, fica mais expressivo,
pra sua mente, é um desabafo,
e pra sua alma, um necessário alívio.

Quando estás nos meus pensamentos,
na mente, aprecio belas imagens,
nítidas com cores fortes e intensas,
os momentos contigo ganham
mais vida, são memoráveis,
marcante é a tua presença,
tratas meus sentimentos
com reciprocidade
e ainda és bela,
que bom que nossos universos
uniram suas felicidades.