Frases de Encorajar

Oh alma, você se preocupa demais.
Você viu sua própria força.
Você viu sua própria beleza.
Você viu suas asas de ouro.
E mesmo assim,
por que você se preocupa?

Ao inspirar, acalmo o corpo e a mente. Ao expirar, sorrio. Vivendo no momento presente, eu sei que esse é o único momento que tenho.

É nas horas difíceis que pensa estar perdido que encontra o caminho certo, uma situação complicada é a porta de uma nova oportunidade.

Um pouco triste;
Meio abatido;
Um tanto contente;
Quase desanimado;

Mais sempre sorridente;
Meigo;
Sincero e perseverante...

Esquecer um pouco do passado...
viver um pouco do presente...
Replanejar o futuro e bola pra frente que a vida continua...

Honrar a nós mesmas, amar nossos corpos, é uma fase avançada na construção de uma autoestima saudável.

Seguir em frente nos dá liberdade, e a liberdade é a única condição para a felicidade. Se, em nosso coração, nós ainda nos apegamos a qualquer coisa - raiva, ansiedade ou posses - não poderemos ser livres.

E você? Quando vai começar aquela longa jornada dentro de si mesmo?

Fomos criados para avançar, crescer e subir a novas alturas. A nossa natureza é de crescimento, e isso implica esforço e trabalho duro.

Minha ideia do sábio estoico moderno é alguém que transforma medo em prudência, dor em informação, erros em começos e desejos em realizações.

É melhor você tentar algo, vê-lo não funcionar e aprender com isso, do que não fazer nada.

Pessoas especiais enxergam em problemas grandes oportunidades para mudar de vida.

É você que tem poder sobre sua mente - não os eventos exteriores. Perceba isso e você vai encontrar a força.

Para se encontrar, pense por si mesmo.

Se a minha vida vai significar alguma coisa, eu tenho que viver por mim mesmo.

Não pare de orar até que a montanha tenha se movido.

Nunca se coloque à mercê de decisões dos outros. Tome a iniciativa.

(Frank Underwood)

Vale sempre a pena repetir: vencedores constroem pontes. Perdedores, paredes.

(Frank Underwood)

Treinamento não é nada! Vontade é tudo e vontade é agir

Descobri que cada desafio que encontrei e cada medo que enfrentei me aproximaram do lugar ao qual pertenço.

⁠Em um mundo tão escuro como a noite, você consegue ser a lua.
Você brilha e ilumina tudo ao meu redor... Então me conte, como algo tão doce, calmo e inocente, consegue viver em um mundo tão sujo e sombrio?