A ansiedade te incomoda na mesma intensidade que você não se move para vencê-la.
Não pense no que está mal, faça para que fique bem.
Não se engane. É preciso ser muito forte para ser frágil.
A ansiedade é tão forte quanto a nutrição que lhe é dada.
Ignorar a ansiedade é tapar o sol com a peneira.
Não deixe que a ansiedade te faça esquecer da força que há em você.
Somos responsáveis pelo destino que damos à nossa energia vital. Todos os dias.
O mundo não poderá ouvir seu coração enquanto ele estiver calado. Fale o que sente.
A expectativa que colocamos no outro pode gerar uma frustração em nós mesmos.
Ficar se comparando com as outras pessoas é uma grande armadilha. Seu tempo, é seu tempo.
Estamos sempre procurando fora o que há em abundância dentro de nós.
Grande parte das nossas questões com a ansiedade estariam resolvidas se soubéssemos dizer "não".
A ansiedade começa na imagem que você cria em cima de um fato geralmente pequeno.
Não adianta ir a lugar algum se você está fugindo de si mesmo.
Quando você abrir o olho e mesmo assim tudo parecer escuro, lembre-se que a luz está no seu coração.
Um copo transborda seu conteúdo. O coração também. Atenção ao que anda bebendo.
Frente a frente com você, o vento trazia o teu cheiro, teu olhar de querer me olhar mas não conseguir me deixou pensativo...
"O estrago do caos externo é incomparável ao caos que acontece dentro de cada um."
Sabe muito bem o que se tem de amor para oferecer ao próximo, todo aquele que em vitória nunca recebeu por carinho, se quer um copo d'água.
Abra seu coração,
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