Frases de Ajuda Emocional

Quanto maior for o controle emocional, maior será a dor, quando esse controle se romper.

Nosso corpo fala e se expressa de acordo com nossos sentimentos, de acordo com o estado emocional e espiritual em que estamos.

A compreensão é a base da educação emocional.

O amor me torna tão imprevisível
É uma controvérsia emocional
me desculpa se te quero da minha forma
e se nos conhecemos
se sinto falta do seu beijo
você mexe muito comigo

⁠Você continuará sofrendo se tiver uma reação emocional a tudo que é dito a você.

⁠Não julgo quem tem depressão, em quem tem pensamentos suicidas, pois entramos em declínio emocional quase que diariamente, em algum momento do seu dia, você pensa em desistir, que não suporta mais, que chegou ao ponto final.

E se isso aí, no seu corpo, não for uma “doença do corpo” e sim, emocional? Não há, nas farmácias, nada que irá resolver! Infelizmente!

⁠"Descansar é algo fundamental para se manter o equilíbrio emocional, viva com plenitude e com muita sabedoria"
Alan F. Grando

⁠Sei ser sensível
Sei ser racional
Sei ser safado
sei ser emocional.

⁠Quando a dor emocional não é elaborada, ela torna-se mais viva que nunca.

A Gentileza ameniza até a dor.
É por ventura este estado emocional proveniente da compaixão.
Quando somos gentis emocionamos quem recebe e principalmente quem se oferta, pois quem sabe ser gentil entendeu oque é ser autruista...⁠

⁠Seja sempre seu alicerce emocional e espiritual. Não seja acomodado, porque aquilo que almejamos, somente nos podemos idealizar e concretizar. Não seja um encosto vivo na vida de ninguem, siga a diante mesmo com tantas feridas e abalos emocionais.
Patricia Diniz🌿🌻

⁠Não fuja de si mesmo, você tem que enfrentar as suas adversidades e obter um controle emocional como também espiritual .

⁠O equilíbrio emocional é conquistado pelo ato de se emocionar, com a vida!

⁠Os humanos precisam da comunidade, para nossa saúde emocional. Precisamos de conexão, um sentimento de pertença. Não fomos feitos para prosperar sozinhos.

⁠Brisa suave de uma primavera longínqüa
Tão distante no plano físico
Tão perto no plano emocional
Em mim, coração e alma.

⁠A energia positiva mantida num "terreno emocional" tolerante e adaptável transcende, contagia, opera verdadeiros milagres!

Saber lidar com as frustrações possibilita o fortalecimento da inteligência emocional.

⁠Acontece que eu emocional,
de frieza fui ao ápice.
Precisei correr em resgate,
tentando salvar o que restava de mim.

⁠A inteligência emocional em um estado de guerra é um instrumento essencial para atingir o êxito na batalha.