Frases de Ajuda Emocional
A pergunta que devemos fazer a nós mesmos é simples, porém marcante: nosso tanque emocional e intelectual está esvaziando mais do que enchendo?
Controle emocional é tão importante quanto o intelectual. Saber lidar com as frustrações é tão importante quanto comemorar as vitórias. Transforme-se. Faça valer a pena;
A maturidade emocional é desenvolvida quando olhamos em nós mesmos reconhecendo nosso interior e podemos contar com a ajuda de outro para superarmos emoções disfuncionais. Ninguém se auto amadurece emocionalmente, precisamos do próximo, e damos a isso o nome de relacionamento
Nunca tomar atitudes diante de um momento raivoso,ódio ou desequilíbrio emocional.Isto te leva fazer o que te leva arrepender.
Viver em um limbo emocional é como viver refém dos sentimentos negativos.
Amplie sua própria inteligência emocional para não viver a vida refém de sofrimento.
Hoje prefiro acreditar na minha funcionalidade ao invés do desgaste emocional
Prefiro acreditar na brevidade das minhas próprias palavras e não no sensacionalismo de qualquer parada
Preciso dizer que não precisamos ofender com preconceito racial
Mas sim vivermos do essencial;
Irritabilidade emocional
Choque do Marte celeste com a Lua de nascimento. Nesta fase, procure tomar um cuidado com surtos de melindre emocional, impaciência e irritabilidade. Um dos pontos sensíveis deste momento envolve as questões territoriais ou um cão que não quer largar o osso.
Inteligência Emocional
Consciente do inacabamento
Reconhecimento das fraquezas
Fortalecimento das habilidades
Vivências empáticas
Diversificação de relacionamentos
Controle dos impulsos
Motivar-se!
Sinto falta de calmaria
de tom de voz calmo e baixo
de estabilidade emocional
de um beijo carinhoso
de olhar generoso
e de abraço acolhedor
Inteligência emocional: é o equilíbrio necessário para dosar a vida. Saber caminhar entre a emoção e a razão, sem deixar que uma sobressaia a outra.
Insta: @elidajeronimo