Frases de Ajuda Emocional

Dizem o segredo do bom viver é ter equilíbrio em tudo, fazeres e desejos. Acredito ainda que o último dos equilíbrios a se perder, pois dele dependem todos os outros, é o equilíbrio emocional. É difícil, mas mantê-lo sempre ativo já é sinal de vitória.⁠

A estabilidade financeira proporciona o conforto material que a mente deseja e o corpo agradece, mas acima desta a estabilidade que desejo nunca se abale é a emocional.⁠

⁠Você é meu sol, que ilumina cada dia,
e me faz levantar, com um amor que nunca se apaga."

⁠Eu fujo. Sempre irei fugir. O amor é devastador, assustador e libertador. Porém, só o "e se" não é o suficiente para fazer com que eu abre mão daquilo que custei a ter controle: meus sentimentos.
Então eu fujo de tudo que parece bom.

⁠Será que a realidade onde você vive é tão imutável assim, a ponto de aceita-la sem questionamentos ?

⁠Lei de compensação, exagerar em algo, para preencher um vazio existencial.

⁠Na busca de entender o outro, acabei entendendo mais sobre mim mesmo.

⁠Fato
+
Interpretação
=
Realidade

⁠Quem não tem consciência é escravo.

⁠O casamento tem que ser um vinculo de lealdade, não de hierarquia e disputas de ego.

⁠Arrepender-se é assumir a responsabilidade pela nossa própria conduta e tomar a firme decisão de dar as costas aquelas praticas autodestrutivas.

⁠Você só buscará cura, quando a dor da sua ferida, for maior que a dor da sua mudança.

⁠Negar a realidade e ter uma postura auto suficiente, dificilmente irá lhe tirar da inércia.

⁠Comprometa-se com seu desenvolvimento pessoal, não espere ser motivado, se auto motive.

A liberdade está dentro de você. Não absorva essa mentalidade coletiva que valoriza o viés da negatividade, maximizando as vibrações de medo, dor, angústia, ansiedade, insegurança e inconformismo. A liberdade é um estado de essência emocional.

⁠A consciência das nossas emoções, através da interpretação de como são acionadas, sentidas e como reagimos a elas, são os elementos principais, que determinarão a nossa qualidade de vida.

⁠A co-dependência faz você colocar o seu coração nas mãos dos outros, já a compaixão faz com que você deixe ele a disposição dos outros.

⁠Que sua busca pelo auto conhecimento, seja no mesmo nível de curiosidade de um Suricato.

⁠A ausência de consistência e metas de longo prazo, é o principal fator que gera angústia e frustração.

⁠A omissão, e a mentira são a corrupção da verdade.