Frases Bonitas sobre Respiração

⁠
Preciso respirar
Sentir o cheiro do mar
Com a brisa leve e suave
Que trás alívio pra alma
Acalma o coração
Na esperança
Do dia continuar
Na alegria ou na dor
Na força do mar
Descarrego e recarrega
Me desconstruo por dentro
E modifico meu pensar
Me alimento do novo
Para outra pessoa
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@zeni.poeta

⁠Eu te amo e não consigo pensar em mais ninguém...
Posso não querer mais respirar
Que ainda sim continuarei a te amar;


É tanta força em te querer, que não me sobra
mais energia para nem se quer caminhar pra
distrair, cortejar a vida ou me aventurar...


Apenas desejo te amar... Te amar... E te amar;

⁠Antes de nós, eles já estavam lá, antes de você, eles já existiam, já respiravam, já se alimentavam e conviviam bem entre si.


O que te dá o direito de adotar eles? Se não vai se responsabilizar pelos seus atos, maus tratos, tem consequência, respeite a vida porque a deles importa mais que a sua.

⁠Mais uma noite

"Mais uma noite,
o sono demora.
Abro a janela,
respiro o estio.
Navego no mar estelar,
deixo-me levar.
Sonhos e pensamentos
na memória universal
apertam-me o peito.
Quem? O quê?
Algo, alguém, não sei...
Uma saudade
não sei de quê, não sei de quem..."

⁠às vezes você só precisa de um tempo sozinho. tempo pra respirar, pra colocar as coisas no lugar, pra se acolher e entender que você não deve se culpar por coisas que não dependiam só de você. tempo pra se cuidar, pra ouvir mais você, pra entender que nem sempre as pessoas vão ser como você espera que sejam.

Treino⁠

Passos, respiros,
Amarro, prendo, solto os sentidos,
Sinto Dor,
Amarro, prendo, solto os gritos,
Sinto Tristeza,
Amarro, prendo, solto zumbidos,
Sinto Prazer,
Amarro, prendo, solto gemidos,
Sinto Saudades,
Amarro, prendo, solto sorrisos,
Sinto Amor,
Amarro, prendo, solto suspiros.
Repito.

BPlus size ✨
Um nó na garganta só de imaginar sua respiração perto da minha consegui uma vez e fiquei com o olhar fixo na sua boca um nó na garganta estranho como se fosse algo que faltasse eu sentir, e por falar em sentimentos
Fico medindo palavras para não perceber que bem mais que desejo é essa falta de você te quero ✨

⁠Tomara, possamos agradecer por podermos contemplar coisas belas, podermos respirar, sentir amor, sentir uma melodia, contar com amigos, e harmonizarmo-nos com as nossas famílias. Agradecemos por viver, louvar o nome do senhor e pedir as suas bênçãos. Abençoe-nos pai, orienta-nos todos os momentos das nossas vidas'. Amém!

⁠Vejo cadáveres vagando, crendo que respiram vida, egos inflados, porém, almas adormecidas.
Desde o início, em busca de alívio; os bares e igrejas estão cheios, pelas mesma razões.
Em um sonho, o desconhecido sem rosto, que vestia túnica preta, sussurrava:
"Há maldições que nos libertam, e milagres que nos esvaziam."

⁠Sei que está triste por dentro e sorrindo por fora, sei que tem procurado lugares pra poder respirar enquanto sufoca por dentro.
Sei que a pressão de ter filhos sufoca o desejo de algo que ainda é desconhecido, talvez a felicidade.
Sei que tem tantas dúvidas e medo de tomar decisões a respeito da sua felicidade.
Mais até quando ser infeliz?

Bom dia


1. Encontre um lugar tranquilo.
2. Feche os olhos e respire profundamente.
3. Concentre-se na sua respiração.
4. Libere tensões enquanto respira.
5. Visualize uma luz branca de paz.
6. Repita um mantra positivo.
7. Permaneça relaxado pelo tempo desejado.

Esses passos podem ajudar a relaxar e recarregar suas energias.

⁠Os músculos respiratórios diferenciam-se dos outros músculos estriados esqueléticos por serem mantenedores da vida. Sua atividade constante e variada, na vigília ou durante o sono, proporciona suprimento energético não somente para a continuidade da vida, mas para que a vida se expresse com a potência possível a cada indivíduo.

Difícil respirar
Sinto me subindo
Tão cheio de amor
E o coração explodindo
Boca seca, mãos tremendo
Meu coração a você estou cedendo
Agindo estranho
Não sou mais eu
Danço por ai
Como elfo plebeu!

E finalmente chegou a hora desse bobão
Sentir o que e amor de verdade no coração!

⁠Em um lago parado,
Perdido sobre a névoa,
Respira calmamente,
tranquilo perdido,
Perdido com os seus próprios pensamentos,
Sombrio todos os chama,
Um solitário sozinho,
Boiando em sua lágrimas,
Alguns ajudam mais acabam desistindo,
Outros tentam mais afundam,
Então ele e sozinho,
E feliz com a sua própria presença,
Feliz solitário

⁠Quando acreditar que sua paz ainda não nasceu ou não está enterrada em algum lugar, basta respirar para saber que ela entra e sai de você a todo instante.
As oportunidades estão presentes diariamente em nossa vida. Mas nem sempre se apresentam de uma forma clara. É preciso a sensibilidade do coração sintonizado na pureza de nossa fé.

⁠Bom dia! 🌟

Respire fundo e sinta o cuidado de Deus em cada detalhe deste novo dia.

Que Ele guie seus passos com amor, fortalecendo suas amizades e inspirando respeito em todas as suas ações.

Viva com fé, gratidão e alegria, porque com Deus, tudo é possível.

Que hoje seja abençoado!

Quanto à Fonte de Oxigénio para Respiração, os Seres Vivos Terrestres ou do Planeta Terra classificam-se em dois grupos.

1. Aquáticos:
Na sua Respiração utilizam o Oxigénio dissolvido na Água. Exemplo: Peixe.

2. Aéreos:
Na sua Respiração utilizam o Oxigénio do Ar Atmosférico. Exemplo: Homem.

Aproximei-me do ar salgado, que respiram as gaivotas
um gato brincando com novelos de ondas
Sou novamente eu no lago oceano
na areia da praia e nos balaustres da baía
Olhando os alvos barcos de papel
Marinheiros tocam bandolim
Nunca longe, levo minha casa para salas de concerto e teatro
mar esquivo... eu finalmente encontrei os olhos

⁠"Descomplica, respira fundo e aprecia o simples. Pois a simplicidade é a chave para uma vida plena e na mesma simplicidade da vida que encontramos a verdadeira riqueza. Aprecie os pequenos gestos, os sorrisos sinceros e os momentos de tranquilidade. Assim, a jornada se torna mais leve e significativa."

Raphael Denizart

⁠Na minha insanidade
Procuro liberdade
Respirar ar livre
Sem que nada me prive
Em meio a tantos pensamentos
O desânimo quer tomar conta
Cheio de lamentos
E a fraqueza desponta
Entre o certo e o errado
Apegando ao passado
E ao teu lado desejando viver
Todo dia o mesmo amanhecer.