Frases Bonitas sobre Respiração

"Das crianças quero o olhar,quero delas o respirar,da inocência desmedida.Para sonhar com um mundo de paz, onde o ódio não prevaleça jamais, que os seres dêem realmente valor a vida. Para comemorar a chegada das flores,para não sofrer as dores, de uma sociedade tão corrompida".
(Rodrigo Juquinha)

BATER CABEÇA

Bate-se cabeça,
Pra respirar ao nascer.
Pra dar os primeiros passos
E fazer valer as primeiras palavras.

Bate-se cabeça,
Pra se pensar no melhor
Ter-se uma ideia valida ...
Pra se realizar grandes sonhos!

Bate-se cabeça,
Bate-se por ai...
É da vida, o bater da cabeça!

😄😄😄😄😄😄 meditação, reflexão e paz interior são a minha praia. 😘 Valeu. Vamos respirando e meditando nessa paz que nos invade
Nos contagia
E nos arrepia o espírito
Em cada despertar:
Ao raiar do sol. ☀️🙏🙌
Da luz divina que nos abraça em cada amanhecer 💖
Namastê

Nesse momento, em que estamos mais em casa, experimente ter novas atitudes internas...
Respire suavemente, sorria mais, alimente-se de boas informações, seja gentil com quem está ao seu redor, ouça música, veja um filme, escreva um poema, cuide das plantas ou dos animais...
Faça algo por você e para você, mesmo que muito singelo, mas Faça!

Treino⁠

Passos, respiros,
Amarro, prendo, solto os sentidos,
Sinto Dor,
Amarro, prendo, solto os gritos,
Sinto Tristeza,
Amarro, prendo, solto zumbidos,
Sinto Prazer,
Amarro, prendo, solto gemidos,
Sinto Saudades,
Amarro, prendo, solto sorrisos,
Sinto Amor,
Amarro, prendo, solto suspiros.
Repito.

⁠Mais um dia nasceu!
pensamentos voam pela janela
essa casa me conhece,
a flor da terra é respiração
.
Aqui é longe
mas tal real
toda forma de vida
aqui, são agradecidas
.
Em ritmo ordenado,
o sol faz-nos, um convite:
desperta! desperta!
vamos caminhar...

O Viajante iluminado, in hóspede da casa do lago.

⁠Em um lago parado,
Perdido sobre a névoa,
Respira calmamente,
tranquilo perdido,
Perdido com os seus próprios pensamentos,
Sombrio todos os chama,
Um solitário sozinho,
Boiando em sua lágrimas,
Alguns ajudam mais acabam desistindo,
Outros tentam mais afundam,
Então ele e sozinho,
E feliz com a sua própria presença,
Feliz solitário

⁠"Lentamente sentia o pulsar do seu coração...ele batia num compasso vagaroso como sua respiração que, naquele momento,era ofegante...sufocada...parecia que seu peito comprimia toda dor do mundo...uma agonia...que seu ser não dominava...pelo contrário...era dominada...rejeitada."💔

⁠Tem dias que sinto.
Que as palavras querem viver.
Estão sufocadas no peito.
Precisam respirar.
Então deixo elas sairem.
Uma, após a outra.
E elas,calmamente vão dizendo.
Tudo que esta entalado, reprimido.
Pois no coração só deve ficar.
O que faz bem, que traga paz.
E que tenha amor.

⁠Tomara, possamos agradecer por podermos contemplar coisas belas, podermos respirar, sentir amor, sentir uma melodia, contar com amigos, e harmonizarmo-nos com as nossas famílias. Agradecemos por viver, louvar o nome do senhor e pedir as suas bênçãos. Abençoe-nos pai, orienta-nos todos os momentos das nossas vidas'. Amém!

⁠Tudo de mais valioso na vida é nos dado sem pedirmos nada, a respiração, visão, movimentos, natureza... Mas a grande maioria de nós trocamos tudo por tão pouco, esquecemos de agradecer pelo que temos, para reclamar do que não temos.
GRATIDÃO DIÁRIA. EXERCÍCIO DA HUMILDADE.
Vanusa Fernandes.

Qusera ser o ar que tu respiras, para estar o tempo todo contigo
ser a alegria que trás leveza ao seu dia sem sol
o porto seguro que te abraça em meio as tempestades
ser a luz que ilumina seu caminho quando ele ousar escurecer
e quando sentir uma doce presença ao seu lado,serei eu, cuidando de ti
com meu amor.

⁠Tentação



O espião respira ao espiar
a espiral da moça
despida
inspirada
expirando suspiros
entre pingos transpirados
das nuvens esmaecidas.



Do livro, O Rio e a Criança.
De Rama Amaral.
Nos melhores sites e livrarias do Brasil e de outros países!
Para ser grande e crescer, aprenda a lê!

⁠Dor compartilhada
Distantes,
O grito da sua alma ecoa na minha,
Não posso ver seu olhar,
Não respiramos o mesmo ar,
Mas todas as suas lágrimas em deságuam em uma face, a minha...
Conectados,
Não com o frio da tecnologia,
São laços, são abraços e beijos sagrados
Apertos de mão e brigas de irmão...

⁠A palavra AULA –
tem origem na língua Grega é derivada da palavra AEMI , “soprar, respirar”, isso por ser inicialmente uma discussão em um lugar aberto. Com o passar dos tempos esta acontecia em “palácios, pátios de palácios, onde se reúnem as pessoas para discussões”, depois “sala onde ficam os discípulos durante as lições”.

⁠Tudo o cérebro comanda, mas a respiração tem o ar que ele precisa, a meditação é a educação da respiração para airar o cérebro, logo se o pensamento representa a cognição, a alma representa o espírito e se este for a representação da energia, então comanda cérebro o ar pra dentro de si!

⁠Tive que sair pra respirar
Me perdoe pelo choro
Tenho lutado comigo mesmo
Preciso semear meu jardim
Reaproveitar as lágrimas
E regar essas plantações
Pra que germine esperança
E cresça fortalecimento
Sou ausente
Sou presente
Na morte, serei onipresente
Te amo sementinha
Tire esse transtorno
Viver o natural.

Não desista!

⁠Se algo der errado, respire fundo e tente novamente.
Se no meio do caminho seus pés se cansarem, dobrem os joelhos clame a Deus.
Se alguem te ferir a carne, projeta sua alma.
Se seus amigos te virarem as costas, lembre-se que voce tem um Deus que sempre te estenderá as mãos.
Nunca desista perante as adversidades da vida.

Distâncias

Olho no olho, no frio,
deixa-nos também começar assim:
juntos
deixa-nos respirar o véu
que nos esconde um do outro,
quando a noite se dispõe a medir
o que ainda falta chegar
de cada forma que ela toma
para cada forma
que ela a nós dois emprestou.

(Tradução de Claudia Cavalcanti)

o ar que eu respiro
as flores que eu cheiro
os pássaros que cantam
o musico que toca.
o amor floresce
o amor dança
o amor canta.
sua áurea brilha
seu sorriso resplandece
suas mão dourada.
sua péle de porcelana
sua áurea dourada.
sua pele de fadas.
seu riso de vinhos.
nós enamorados.
meu conto de fadas.