Frases Bonitas sobre Respiração

⁠Levanta cedo meu bem e levanta a cabeça, respira fundo e fala pro mundo ..acordei , gostosa , vitoriosa ,divina , acordei delicia pra ninguém botar defeito .. acordei daquele jeito ..feito anjo que caiu lá de cima ..despencou do céu..pra fazer reboliço.. pra virar a cabeça de muita gente , porque eu sou dessas ...

⁠Em um respirar vem a dor
Pronto, vc já falou!
Então é assim algo muda?
Eu sai do meu corpo e do mundo
por um instante eu sinto que nunca existi
Em seguida vem a mudança né?
voltei mas algo mudou
apenas presinto não sinto
Derepente o mundo que conheci não existia
E nem se quer lembrava
Eu sou um novo Homem

DIA SEM COR

Fecho os olhos e te enxergo
Respiro a tua presença
Por entre lembranças brumais
E anos e quilômetros
Me transportam
A uma velocidade instantânea
Ao que restou de uma festa romântica
Uma breve viagem
Que alimenta uma velha dor
Sem cheiro nem sabor
Mas onde restos de amor
Sobrevivem neste dia sem cor

Quanta coisa me envergonha
Não respiro sem pensar
Ela merece todo o ar
Não respiro e penso: disponha

Quanta coisa me entristece
Quero te ajudar, Formiga
Tento ser “a boa amiga”
Que tu me pensa ser
Como isso não me desce…

Quanta coisa me enfurece
Tanto ódio de mim mesma
Ódio, ódio duma resma
Que me descreve, me conhece.

⁠Mas

Mas eu quero que um dia,
Eu possa respirar o ar da felicidade
Mas eu quero que um dia,
Possa dançar ao brilho da televisão em um dia chuvoso

Mas eu quero que um dia,
Eu não tenha mais dores em memórias
Memórias que deixam o mundo cinza, pássaros mudos
E terremotos de lágrimas

Mas eu quero que um dia
O mundo seja um lugar bom.

Para hoje GRATIDÃO. Pelo ar que respiramos, pela saúde, pela paz e pela resiliência. Somos falhos, pecadores, mas Deus nos ama mesmo assim. Que nós venhamos nos surpreende com o bem que é feito, sem pedir nada em troca. Que o otimismo nos inunda e transborde. Tornando-se grato, pelas bençãos sem medidas que estão sendo almejadas e esperadas.
⁠

⁠Possessão

Respiro, absorvo-te.
Sinto a penetrar-me,
Pêle adentro.
Possuir-me.
Como um demônio,
Apodera-te do meu corpo,
E da minha alma.
Sou tua, inerte, muda,
Resignada, balbucio
Últimas palavras
Ainda pensadas sã.
Depois sigo como zumbi
Pela vida que já não é minha,
Vagando em busca do teu sangue
Vivendo na sombra dos teus passos.

Difícil respirar
Sinto me subindo
Tão cheio de amor
E o coração explodindo
Boca seca, mãos tremendo
Meu coração a você estou cedendo
Agindo estranho
Não sou mais eu
Danço por ai
Como elfo plebeu!

E finalmente chegou a hora desse bobão
Sentir o que e amor de verdade no coração!

⁠Em um lago parado,
Perdido sobre a névoa,
Respira calmamente,
tranquilo perdido,
Perdido com os seus próprios pensamentos,
Sombrio todos os chama,
Um solitário sozinho,
Boiando em sua lágrimas,
Alguns ajudam mais acabam desistindo,
Outros tentam mais afundam,
Então ele e sozinho,
E feliz com a sua própria presença,
Feliz solitário

Respire fundo. Respire a liberdade. Ame. Ame muito. Busque lá no íntimo o que tem de mais valioso. Sinta o aroma do amanhecer. Ouça o canto dos pássaros. Contemple o nascer e o pôr do sol. Sorria. Sorria muito. O mundo foi criado para ser admirado e contemplado. Viva. Viva intensamente como se hoje fosse o último dia.

⁠Vejo cadáveres vagando, crendo que respiram vida, egos inflados, porém, almas adormecidas.
Desde o início, em busca de alívio; os bares e igrejas estão cheios, pelas mesma razões.
Em um sonho, o desconhecido sem rosto, que vestia túnica preta, sussurrava:
"Há maldições que nos libertam, e milagres que nos esvaziam."

BPlus size ✨
Um nó na garganta só de imaginar sua respiração perto da minha consegui uma vez e fiquei com o olhar fixo na sua boca um nó na garganta estranho como se fosse algo que faltasse eu sentir, e por falar em sentimentos
Fico medindo palavras para não perceber que bem mais que desejo é essa falta de você te quero ✨

Eu queria ser diferente
Não queria me odiar dessa forma
Eu já não tenho forças para tentar respirar
Esperei tanto para escapar
Não queria ser um fardo
Muito menos um culpado
Mas o meu sangue limparia enquanto minha alma se retira ?
Não quero lágrimas nem ressentimentos
Foi escolha minha
Não ter vida

De algum lugar, posso ouvir o som da sua respiração
Sinto falta do seu cheiro que costumava me envolver
Não me largue nesse fim de mundo frio
Estou presa num tempo em que você não está
Não consigo ver nada à minha frente
Acho que só vou ficar esperando
Pelos vários dias que ainda não pudemos viver
Onde está você?
Longe demais

⁠às vezes você só precisa de um tempo sozinho. tempo pra respirar, pra colocar as coisas no lugar, pra se acolher e entender que você não deve se culpar por coisas que não dependiam só de você. tempo pra se cuidar, pra ouvir mais você, pra entender que nem sempre as pessoas vão ser como você espera que sejam.

⁠Mais uma noite

"Mais uma noite,
o sono demora.
Abro a janela,
respiro o estio.
Navego no mar estelar,
deixo-me levar.
Sonhos e pensamentos
na memória universal
apertam-me o peito.
Quem? O quê?
Algo, alguém, não sei...
Uma saudade
não sei de quê, não sei de quem..."

⁠Sei que está triste por dentro e sorrindo por fora, sei que tem procurado lugares pra poder respirar enquanto sufoca por dentro.
Sei que a pressão de ter filhos sufoca o desejo de algo que ainda é desconhecido, talvez a felicidade.
Sei que tem tantas dúvidas e medo de tomar decisões a respeito da sua felicidade.
Mais até quando ser infeliz?

Bom dia


1. Encontre um lugar tranquilo.
2. Feche os olhos e respire profundamente.
3. Concentre-se na sua respiração.
4. Libere tensões enquanto respira.
5. Visualize uma luz branca de paz.
6. Repita um mantra positivo.
7. Permaneça relaxado pelo tempo desejado.

Esses passos podem ajudar a relaxar e recarregar suas energias.

⁠Mais um dia nasceu!
pensamentos voam pela janela
essa casa me conhece,
a flor da terra é respiração
.
Aqui é longe
mas tal real
toda forma de vida
aqui, são agradecidas
.
Em ritmo ordenado,
o sol faz-nos, um convite:
desperta! desperta!
vamos caminhar...

O Viajante iluminado, in hóspede da casa do lago.

⁠Antes de nós, eles já estavam lá, antes de você, eles já existiam, já respiravam, já se alimentavam e conviviam bem entre si.


O que te dá o direito de adotar eles? Se não vai se responsabilizar pelos seus atos, maus tratos, tem consequência, respeite a vida porque a deles importa mais que a sua.