Nota: Acredita-se que o escritor de comédia norte-americano Robert Orben tenha formulado essa frase, apesar de a essência da ideia já estar em circulação vários anos antes. O pensamento também costuma ser erroneamente atribuído a Derek Bok.
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Se você agir sempre com dignidade, pode não melhorar o mundo, mas uma coisa é certa: haverá na Terra um canalha a menos.
Se você está deprimido,
Você está vivendo no passado;
Se você está ansioso,
Você está vivendo no futuro;
Se você está em paz
Você está vivendo no momento presente.
Se você está sofrendo por coisas externas, não são elas que estão te perturbando, mas o seu próprio julgamento sobre elas. E está em seu poder anular este julgamento agora.