A tua postura, tua fala e tuas atitudes... Breno Freire Dias

A tua postura, tua fala e tuas atitudes te definem, não adianta querer ser o que não é mostrar no externo e em palavras um alguém que não existe de verdade, mais cedo ou mais tarde quem você internamente é se mostrara diferente daquela pessoa apresentada pelo teu externo, tua boca vai falar do que o teu coração esta cheio, mostrando que tudo que esta dentro de você é quem realmente você é.
Então seja verdadeiro, lembre-se todos temos falhas, cada dia é uma guerra travada dentro de nos mesmo para lutarmos contra nossos defeitos, em resumo as mudanças deve ocorrer de dentro para fora, não tente mostrar aos outros suas mudanças, apenas mude você por você mesmo que naturalmente os demais que estão a tua volta iram notar. Seja verdadeiro.