"Aprenda a controlrar as tuas... Amanda Franklin

"Aprenda a controlrar as tuas reações; Antes de falar uma só palavra, ouve o que tenham a dizer-te; Não sofras por atencipação; Não te angusties pelo problema que ainda não apareceu; Não aceite a ofensa que te queiram fazer; A provocação só encontra ressonância no Espírito invigilante que lhe escancara as portas da alma; Se não te sentires magoado, ninguém será capaz de magoar-te; Não sejas tão suscetível; Quando te irritas, perde o controle das próprias emoções; A dificuldade que temes, talvez nem venhas a surgir; Ficar na expectativa do pior é criar ambiente propício para ele."