⁠Às vezes, nos pegamos respirando, ou... Patrícia Menezes

⁠Às vezes, nos pegamos respirando, ou seja, tomamos a consciência de que estamos respirando e só assim, fazemos uma inspiração e expiração correta e eficaz do ar.
Deve ser assim também em outras questões da vida que já estão no automático, tome consciência e veja se está fazendo de forma correta e eficaz.