Crônicas de Diane Leite Capítulo... Diane Leite
Crônicas de Diane Leite
Capítulo 10
O Poder da Gratidão: Encontrando Luz na Jornada
A gratidão não é só um sentimento bonito — é uma escolha. Escolher ser grato não significa que tudo sempre foi fácil ou perfeito. Pelo contrário. A gratidão nasce, muitas vezes, nos momentos mais difíceis, quando a vida nos obriga a olhar para além da dor e encontrar um significado maior.
Houve um tempo em que a vida me tirou algo que eu sonhava muito. Eu estava grávida e cheia de expectativas sobre o futuro. Já imaginava cada detalhe, sentia a presença daquele ser dentro de mim, sonhava com os dias que viríamos a viver juntos. Mas, de repente, tudo mudou. Meu bebê se foi.
A dor foi imensa. Era como se um pedaço de mim tivesse sido arrancado. Perguntas sem respostas me atormentavam: Por quê? O que eu fiz de errado? O que poderia ter sido diferente?
Foi um dos momentos mais difíceis da minha vida. E por muito tempo, não consegui enxergar nada além do vazio.
Mas a vida tem seus próprios caminhos. Tem um tempo certo para tudo, mesmo quando não conseguimos entender no momento.
E então, tempos depois, fui mãe novamente. E quando segurei meu filho nos braços pela primeira vez, eu soube. Soube que tudo aconteceu como tinha que acontecer. Soube que a dor que vivi abriu espaço para um novo começo. Soube que, apesar da tristeza, o universo sabia o que estava fazendo.
E ali, olhando para aquele rostinho, entendi o verdadeiro significado da gratidão.
A gratidão não é apenas sobre os momentos felizes. Ela é sobre confiar que, mesmo quando não compreendemos, a vida está nos guiando para onde devemos estar. Às vezes, perdemos algo precioso, mas, lá na frente, percebemos que essa perda abriu espaço para algo ainda maior.
Desde então, aprendi a agradecer por tudo, até mesmo pelos momentos difíceis. Porque cada um deles me moldou, me fortaleceu, me ensinou algo que eu não teria aprendido de outra forma.
E então, comecei a notar as pequenas coisas. O riso de uma criança. O cheiro do café pela manhã. O vento tocando o rosto. A vida acontecendo nos detalhes que antes eu não percebia.
Foi nesse processo que comecei um exercício simples comigo mesma: todo dia, eu anotava pequenas vitórias. “Hoje senti o gosto do pão com mais atenção.” “Hoje percebi o vento bagunçando meus cabelos.” “Hoje ouvi minha própria respiração e me senti viva.”
No começo, parecia bobo, mas logo percebi o quanto isso me ajudava a estar presente. Porque, no fundo, a ansiedade vem da pressa de viver o futuro e a tristeza vem de olhar demais para o passado. A gratidão nos traz de volta para o presente, para o que realmente importa.
Agora, um convite para você:
Pense em alguém que, de alguma forma, já fez diferença na sua vida. Pode ser um amigo, um professor, um colega de trabalho, até um estranho que te ajudou em um momento inesperado. Agora, diga mentalmente para essa pessoa: "Você importa. Obrigado(a) por existir."
Sentiu algo no peito? Isso é gratidão. Isso é conexão.
E se, ao terminar este capítulo, você olhar pela janela e notar algo que sempre esteve lá — uma árvore, um pássaro, o ritmo das nuvens — mas que agora parece... diferente? Talvez seja a gratidão sussurrando:
"Veja. Tudo é mais bonito do que você imagina."
Que a gente aprenda a agradecer pelas pequenas coisas, porque são elas que fazem a vida valer a pena.
