⁠É muito mais fácil enxergar que um... Philippa Perry

⁠É muito mais fácil enxergar que um problema é externo a nós do que refletir e se perguntar: será que o que estou fazendo não está funcionando? O que posso fazer de diferente? Como não estamos acostumados a pensar assim, geralmente concluímos que os outros são o problema. O fato é que aquilo está te irritando. E, seja porque você é excepcionalmente sensível ou porque são hábitos irritantes mesmo, o que devemos fazer é comunicar o que está acontecendo.