⁠Calar adoece, falar cura. Falar dos... Edna Frigato

⁠Calar adoece, falar cura. Falar dos nossos sentimentos, principalmente do que nos incomodam é uma maneira de libertar a alma dos pesos que ela não precisa carregar. Falar é uma forma de esvaziar o pensamento e tirar do coração o desconforto que a dor, a angústia, a mágoa causam. Falar é nos libertarmos do desgaste emocional e físico que as dores represadas provocam. Falar nos torna mais serenos, mais alegres, faz a vida fluir com mais leveza, faz com que viver se torne o que a vida, de fato, tem que ser: um prazer e não um martírio.