⁠"O primeiro passo para superar... Ivo Mendes Morais

⁠"O primeiro passo para superar os maus hábitos é concentrar-se na sua própria vida e vivenciar plenamente o que precisa ser vivido. Não se preocupe com a vida dos outros, a menos que você queira compartilhar essa experiência. Os hábitos são importantes para viver bem, com uma consciência tranquila, e seguir em frente. É relevante lembrar que o caminho para superar os maus hábitos pode ser longo e desafiador, mas é necessário para alcançar uma vida melhor."