A gestão dos pensamentos não é de uma... Erika Lopes Prado

A gestão dos pensamentos não é de uma hora para outra e sim, um exercício diário.
Se faz necessário ter o domínio sobre a própria mente e não a mente nos guiar a prejuízos de felicidade.
E não é uma habilidade irreversível, é necessário administração de emoções todos os dias.