⁠................Crónicas de Adonis... Adonis Silva

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...............Crónicas de Adonis Silva..............

Quanto mais me lês, mais me despes

Que tal começar o seu reencontro com uma meditação e a natureza.
Isso ajudará vocês a se concentrarem no momento presente e a deixarem de lado a negatividade que podem ter acumulado em suas vidas cotidianas.
Durante o encontro, vocês podem tentar alguma atividade criativa, como pintar ou escrever poesia,fotografar, viver o que nos é oferecido. Isso pode ajudá-los a acessar suas emoções e a expressá-las de maneiras saudáveis.
O poder que o nosso cérebro nos dá, vocês podem tentar ter um aprofundamento sobre um tópico que envolva perspectivas diferentes e ver como cada um entenda o assunto. Isso pode ajudá-los a expandir suas ideias e a compreender melhor as ideias entre o corpo e o desconhecido
Porque não visitar num parque ou num jardim e apreciar a natureza. A natureza pode ajudá-los a relaxar e a se sentirem realizados
( Adónis Silva )