⁠Ansiedade A ansiedade é algo que me... Manuella

⁠Ansiedade
A ansiedade é algo que me prende
Sei que ela também gruda em muita gente
E noites com ansiedade se tornam barulhentas
É como uma morte lenta
Que vai nos desgastando mais e mais .
Se fosse pra ter um desejo ,eu desejaria n ter isso nunca mais
Todas as vezes eu digo para mim mesma
Calma ,Respira
Mas como ?se vc n deixa
Ela fica me torturando com acontecimentos passados e n me deixa olhar para o futuro sem sentir medo
só de falar nela ,eu me sinto magoada ,desesperada .
E poucas coisas me deixam acalma
Relaxa ,sossega
Se tranquiliza e n se desespera
Do q adianta tanto excesso d futuro se for para deixar o corpo e a alma inquieta ?
Desacelere a mente
Tenta n ficar doente
Quando a gente cuida bem da gente
A vida sorri com carinho ,deixando Td mais leve
Msm q seja difícil ,pois a vida é um mar d desafios .mas Siga em frente e Seja como águas correntes ,q Habitam nos rios .
Sei que é difícil ,as vezes a ansiedade nos controla mais do q a controlamos ,mas é assim que lutamos
Sei q nd na vida é fácil ,eu queria q ela n existisse ,por que assim eu n seria tão triste
E ansiedade ,vá embora e por favor ,n volta .