Repita essas 4 frases antes de dormir a noite: - Eu sou capaz de realizar todos os meu sonhos . - Eu sou capaz de conquistar meus objetivos . - Eu sou capaz de continuar, mesmo quando tudo estiver muito difícil . - Eu sou capaz de tudo porque eu tenho disciplina ,determinação ,foco, e muita fé .
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