São as pequenas mudanças diárias... Dra. Caroline Leaf
São as pequenas mudanças diárias que, cumulativamente, fazem a maior diferença.
Dra. Caroline Leaf
Organize sua desordem mental: 5 passos simples e cientificamente comprovados para reduzir a ansiedade, o estresse e o pensamento tóxico. São Paulo: Editora Hábito, 2021.
