⁠PROCRASTINAÇÃO & AUTOSSABOTAGEM... Denis Ferreira

⁠PROCRASTINAÇÃO & AUTOSSABOTAGEM

Evite a procrastinação, falta de foco e pare de culpar o outro.
Chega de sempre deixar tudo para amanhã!

Não será preciso mencionar, reiteradas vezes, que retardar projetos só prejudicará suas conquistas.

Mas não se esqueça que a cobrança excessiva faz mal à saúde mental. O ideal é estabelecer equilíbrio e buscar evoluir sempre, evolução é um processo inesgotável.

Outra coisa que compõe a lista de sabotagem é a falta de foco. Direcionar para todos os alvos pra quê?

Isto só fará você errar todos. O estoicismo nos ensinou que é preciso gastar energia com as nossas habilidades para evitar frustrações. Aprender uma coisa nova, sim, mas não começar várias coisas, perder o interesse e não terminar nenhuma.

A autossabotagem é, também, culpabilizar sempre o outro. Nós somos responsáveis por nossas ações.

É necessário sintonizar essa ideia dentro de si. Quando você transfere a culpa para terceiros você não muda. Mudar é reconhecer erros e, a partir daí, aprender e lapidar a si mesmo.

E você, está sabendo evitar a Autossabotagem?