Você pode perceber a temperatura do ar,... Arcélio Alberto Preissler

Você pode perceber a temperatura do ar, enquanto está respirando no seu ritmo. Você pode sentar, ou ficar em pé, ou deitar, ou se ajoelhar, ou fechar os olhos e brincar que está voando, assim como fez quando era criança. Quando você era criança, certamente você coloria desenhos em casa e na escola. Talvez você se recorde de quando você estava na sala de aula, sentada na cadeira e totalmente concentrada para aprender algo novo. Sua respiração estava calma, havia um clima de paz naquele ambiente. E quanto mais você se focava naquele momento, mais você podia se recordar de pessoas que te ensinaram coisas importantes para o teu crescimento emocional. Quando você for dormir na parte da noite, você pode sonhar. No teu sonho podem surgir pessoas que podem lhe orientar, trazer soluções para situações do dia a dia. Se você está aqui lendo é porque merece evoluir mais e mais em vários aspectos da vida.
Cedo ou tarde sinta-se bem, sinta-se em paz do teu jeito, da tua maneira, no seu tempo.