Se não puder estender a mão não,... Edna Frigato
Se não puder estender a mão não, derrube;
Se não puder facilitar, não complique;
Se não puder fazer melhor, não deprecie;
Se não puder aplaudir, não vaie;
Se não puder amar, não odie;
Se não puder fazer o bem, não faça o mal;
Se não puder curar, não fira;
Se não puder conservar, não destrua;
Se não puder defender, não ataque;
Se não puder proteger, não desampare;
Se não puder acrescentar, não opine;
Se não puder afagar, não maltrate;
Se não puder ser luz, não seja trevas;
Se não puder alegrar, não entristeça;
Se não puder avançar, não retroceda;
Dessa forma, muito contribui aquele que nada faz.
Se estamos aqui é para crescer, para nos aperfeiçoarmos e não para retroceder na escala evolutiva espiritual.