Tenha consciência sadia;
Busque a verdade e a qualidade;
Se inclua na alegria que te contagia;
Seja amor, busque amor, leve amor; irradia;
Eleve a paz, encontre a paz;
Exercite, movimente, cuide do corpo, da alma e de sua mente.
Nara Nubia Alencar Queiroz
@narinha.164