O que é ter depressão? Ter depressão... Anne Karina

O que é ter depressão?

Ter depressão é sentir vazio ou dor o tempo todo.
É sentir culpa quando se sente bem, implorar pra se sentir mal de novo, porque se sentir bem é missão impossível.
É ver todo mundo querendo se ajudar, mas sentir que não merece ajuda ou não consegue ser ajudado.
É dormir toda noite pensando em como sua vida é sem propósito, e acordar toda manhã desejando que o dia acabe.
É não conseguir imaginar um futuro.
É desistir de todos os sonhos e de você mesmo.
É você mesmo apagar suas próprias esperanças e ilusões.
É ver o mundo completamente cinza.
É querer ficar deitado na cama o dia todo.
É não sentir alegria com quase nada.
É se sentir irritado com quase tudo.
É querer se isolar, mas, ao mesmo tempo, ter medo de ser abandonado.
É se sentir incapaz de qualquer coisa.
É ter medo de amar e ser amado.
É ter medo de viver, e não querer viver.
É ser prisioneiro de seus erros, inseguranças e frustrações.
É se sentir intruso em sua própria vida.
É se sentir um invasor em sua própria mente.
É se matar sem morrer.
É respirar sem viver.
É desejar o tempo todo estar morto.
É ter sido tudo, que acabou se tornando nada.
É comer e não sentir sabor na comida.
É querer chorar o tempo todo.
É arruinar tudo que você mesmo cria.
É se apegar à memórias e sentimentos que não existem mais.
É não sentir necessidade de sonhar e de estar vivo.
Depressão não é bonito.
Depressão não é legal.
Depressão é um estado de morte em vida.
E qualquer um pode sofrer desse mal.