A mente humana é como uma mola! Alguém... Filósofo desfragmentador

A mente humana é como uma mola!
Alguém a pressiona, isso iguala-se a uma força, e quando é liberada naturalmente 'a mola' se expande; fazendo o bem ou não ao que estiver próximo. O dano maior não está nisso, por ser natural e constante, sendo negligência 'a qualidade e estrutura da mola' para aquela sociedade.
A questão elementar é: Como melhorar a qualidade e estrutura de nossa mente, por quê?